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帖子主题:[原创]简单好吃的茄汁鱼

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[原创]简单好吃的茄汁鱼

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简单好吃的茄子鱼,鱼块过油后待用,热锅放葱蒜两个番茄翻炒成汁,加调料, 放入鱼块中火约3分钟即可。

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木耳肉皮和蒜蓉四季豆

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      2015/7/30 9:24:38

      网友回复

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      10楼 缺憾亦是美
      能告诉我们怎么做的吗?
      11楼 huayanwu
      草鱼切成块,用点生粉,加点料酒,酱油,胡椒粉腌制约20分钟,热油过火,淋干备用。热锅加入切成薄片的西红柿,翻炒有汁的感觉,放姜葱蒜,加点盐和汤汁,放入鱼块,中火约3分钟。起锅。番茄的味道很纯,鱼的味道也没有失去。
      谢了,回头我也试试。

      2015/8/5 13:14:10
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      10楼 缺憾亦是美
      能告诉我们怎么做的吗?
      草鱼切成块,用点生粉,加点料酒,酱油,胡椒粉腌制约20分钟,热油过火,淋干备用。热锅加入切成薄片的西红柿,翻炒有汁的感觉,放姜葱蒜,加点盐和汤汁,放入鱼块,中火约3分钟。起锅。番茄的味道很纯,鱼的味道也没有失去。

      2015/7/31 21:26:01
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      能告诉我们怎么做的吗?

      2015/7/31 13:12:15
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      3楼 xutom
      做的不错,估计味道可以!

      就是太懒,照片少点!回复:[原创]简单好吃的茄汁鱼

      同意

      2015/7/31 11:06:14
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      7楼 老金三胖
      没图啊
      下次拍流程

      2015/7/31 8:26:54
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      没图啊

      2015/7/30 21:57:55
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      5楼 实诚人
      做法简单,营养丰富!
      谢谢上尉同志的肯定。

      2015/7/30 17:24:21
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      做法简单,营养丰富!

      2015/7/30 16:58:05
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      3楼 xutom
      做的不错,估计味道可以!

      就是太懒,照片少点!回复:[原创]简单好吃的茄汁鱼

      谢谢,下次一定照个全程的。

      2015/7/30 16:46:27
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      做的不错,估计味道可以!

      就是太懒,照片少点!回复:[原创]简单好吃的茄汁鱼

      2015/7/30 16:32:40
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      回复:[原创]简单好吃的茄汁鱼

      2015/7/30 16:29:48

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