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帖子主题:什么是去西藏最大的敌人?

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什么是去西藏最大的敌人?

西藏圣洁美丽,发现论坛里面向往去西藏的也不少,之前高原反应一直不受大众所关注,随之去西藏的人越来越多,出现高原反应的事故也越来越多,高原反应这个词也慢慢受我们大众所关注。

造成高原反应的原因有两个,第一是缺氧,第二是气压。很多人只知道是缺氧,没注意过气压。对于压力差,可能就不太有人知道了。根据物理学大气压原理,每升高1000米大气压下降9.9千帕,几乎下降了十分之一个标准大气压,对于大多数人而言,常年生活在标准大气压下,初到高原,由于内外压不同,所以会影响人体多个器官,头部更是重灾区。比如你有一瓶矿泉水,喝了一半,然后拧紧盖子,你到了海拔高的地方,一打开凯子会发现矿泉水居然会像可乐一样往外喷气,那是因为瓶类气压大于瓶外气压的原因。还有爆胎,轮胎胎压在高原上也随着海拔变化,所以上高原之前最好先放气,小s胎压在2.1左右比较保险,当然你也可以不放气,这样就要承担爆胎的风险,想想在几千米的高原上前不着村后不着店的,万一同时爆了2个胎,那时候手机恐怕都没有信号。人类也是如此,压力差带来的还有高反,想像一下你的脑袋在这样的变化下会给你发出什么样的信号,头疼是最起码的了吧。

气压是没法改变的,必须靠人体的抵抗力来承受,人体都有自动调节的功能,可以选择慢慢的进西藏,这样身体就能慢慢的适应海拔不同带来的不适应。但是要注意一点,不能在高海拔地区的时间过长,平原地区生活的人去西藏十多年后很多会出现器官衰竭。

高原反应因素在就是缺氧,这方面可以带上氧气瓶,随时吸氧。或者是通过药物来克服,传统一点的是红景天,不过红景天对大多数人效果不好。比较好的是优易,四种中草药的配方。还有就是大多数人都无法控制的,刚刚进西藏,特别高兴,又是跳又是跑的。情绪激动,有做消耗体力的事情,这样最容易缺氧。高原反应10人有9人是因为缺氧引起的,所以这个要多注意。

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      0
      2014/7/7 11:16:09

      网友回复

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      2014/9/4 20:20:56
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      最大的敌人就是自己,只要跨开第一步,其他都不是事,西藏没有想象的那么难走、、、

      2014/8/12 15:26:44
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      最大的敌人是你有没有勇气迈出这一步

      2014/7/25 17:09:33
      • 军衔:空军中校
      • 军号:1086070
      • 工分:52912
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      高反这玩意完全是因人而异,你要是反了,那最好就下去了事,天天抱着氧气瓶那干嘛去啊!对于骑行这种方式,氧气罐是没有一点用的,那玩意总也是有定量的,戴上了摘下来更难受,不如不带,受的了就上,受不了就回。

      2014/7/24 16:36:40
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      嗯嗯 学习了 只要记得高原反应 要么带个氧气罐去要么就是买点药品去 优易比较好是吧 楼主费心了 必须赞一个

      2014/7/7 16:02:38
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      大家都知道,高原反应就是因为氧气通过量不足,但是如果像你说的那样,背个氧气罐去旅行那是极其郁闷的事情啊,大部分人都会选择拿点药去吧,既简单又方便。总不至于给自己的旅途增加累赘啊

      2014/7/7 15:48:35

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