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帖子主题:煎蛋燕麦炒面

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煎蛋燕麦炒面

第一步、煮熟一小锅燕麦面条;第二步、将葱洗净,切成葱花;第三步、将青红椒去籽洗净,切成丝;第四步、在炒锅内放入适量的食用油,用火烧热,打入鸡蛋,煎成煎荷包蛋,放入盘中;第五步、在煎过煎荷包蛋的炒锅内,加放适量的食用油,用火烧热,放入葱花、青红椒丝、煮熟的燕麦面条、香干肉酱、味精或鸡精,翻炒至全熟,取出装入放有煎荷包蛋的盘中即可煎蛋燕麦炒面

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      龙公子
      2020/10/13 22:11:32

      网友回复

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      补虚健脾、祛淤降脂、降糖降压

      2020/10/13 23:03:52

      我要发帖

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