关闭

帖子主题:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

共 41610 个阅读者 

  • 头像
  • 军衔:海军少校
  • 军号:10040792
  • 工分:31662
  • 本区职务:会员
左箭头-小图标

小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”——《黄帝内经》

铁血网提醒您:点击查看大图

现代营养学认为,只有全面而合理的膳食营养,即平衡饮食,才能维持人体的健康。在世界饮食科学史上,最早提平衡饮食观点的是中国。《内经》里提到的平衡饮食原则古而不老,很有科学道理。

老话也说得好,是药三分毒,如果生病了就想起用药片来抱佛脚,那不如在日常饮食中多吃下面几种食物。

铁血网提醒您:点击查看大图

草莓

天然“维生素”

草莓,被称为“活的维生素丸”。它的维生素C含量,比柑橘高3倍,比苹果、葡萄高10倍以上,而且含有众多人体必需的成分,营养价值非常高。

铁血网提醒您:点击查看大图

山药

天然“补肾药”

明代李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”山药在中医上有滋精固肾的功效,所以凡是肾虚亏损的人,应当经常吃山药补肾填精。

铁血网提醒您:点击查看大图

香蕉

天然“安眠药”

香蕉实际上就是包着果皮的"安眠药"。除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有镁离子,而镁离子能够使肌肉放松,起到安眠的作用。

铁血网提醒您:点击查看大图

金针菇

天然“抗敏药”

金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,即便是没有患病的人,也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

铁血网提醒您:点击查看大图

卷心菜

天然“胃药”

卷心菜富含膳食纤维,又称“厨房的天然胃药”,对于长期饱受肠胃疼痛溃疡所苦的人而言,不妨添一道高丽菜。

由于高丽菜含有保护胃肠黏膜的物质,搭配食用,不易引起胃部的不适,一般蔬菜中比较缺乏的蛋白质、脂肪和糖类,高丽菜都不缺,对于胃溃疡和十二指肠溃疡,可以有效的预防改善。

铁血网提醒您:点击查看大图

生姜

天然“止痛药”

生姜不仅仅是一种调味品,而且还是深藏不露的止痛高手,外用非常有效。

针对风邪感冒头痛、偏头痛,可以把生姜切成一元硬币大小,烘焙加热三分钟后贴在脑后风池穴,用力按揉。

对付腰痛和膝关节疼痛,可以把生姜切片,放在浓盐水中煮熟,然后贴在腰间和膝盖上。

铁血网提醒您:点击查看大图

脱脂奶

天然“降压药”

高血压的发生与血钠、血钙比例是否匀衡有关。当一个人的血钠过高、血钙又过低时,其血压就会明显上升。

因此摄入含钙较多的食物,有助于维持血压稳定。相比于常见的芹菜降压,脱脂奶在降压的同时还是补钙,效果更好。

铁血网提醒您:点击查看大图

山楂

天然“降脂药”

山楂是很好的降血脂食品,可以入菜,可以生吃,也可以做成山楂干泡水喝。

山楂里面含有三萜类和黄酮类成分,能降低血清胆固醇,山楂的维生素C,具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症病人食用的佳品。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有好的疗效。

铁血网提醒您:点击查看大图

苦瓜

天然“降糖药”

现代医学研究发现,苦瓜中含有类似胰岛素的物质,能有助于降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。

铁血网提醒您:点击查看大图

柠檬

天然“感冒药”

柠檬可以减轻甚至治疗感冒,因为柠檬中富含丰富的维他命C。用新鲜柠檬切薄片,放盐,冲一杯热咸的柠檬水,这么好的文章来自公众号中医养生,可以减轻各种感冒症状,尤其在感冒初期,可以不药而愈。

它还被称为“消炎果”,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。

铁血网提醒您:点击查看大图

蜂蜜

天然“消炎药”

蜂蜜不仅营养美味,还可以代替“创可贴”。蜂蜜中有一种特殊的酶成分和抗氧化剂,具有抗菌消炎的功效。纯天然的蜂蜜涂在伤口上,预防感染,同时还能加速伤口愈合。

铁血网提醒您:点击查看大图

葡萄

天然“抗衰老药”

吃葡萄,最好连皮带籽一起吃下去。葡萄中含有的原花青素,是目前国际上公认的天然抗氧化剂。葡萄皮和籽中,同样含有十分丰富的抗氧化物质。

铁血网提醒您:点击查看大图

西红柿

天然“防晒药”

西红柿是最好的防晒食物,号称 “食物防晒霜”。富含抗氧化剂番茄红素和维生素C,提高肌肤对阳光的抵抗力。熟番茄比生吃效果更好。

铁血网提醒您:点击查看大图

旱芹

天然“降压药”

芹菜含酸性的降压成分,一直是备受追捧的降压食材。对于血管硬化,神经衰弱患者有辅助治疗作用。

铁血网提醒您:点击查看大图

土豆

天然“止痛药”

喝酒引起的头痛,完全可以通过吃土豆缓解。因为饮酒过量,会导致钾流失引起头痛,而含钾丰富的土豆,可以缓解醉酒后的头痛。

这份天然“药”手册收藏好了吗?建议发给身边的朋友看看,这是一份最安全,无副作用的天然“药”手册,值得给每一个人看看。

      打赏
      收藏文本
      83
      0
      2017/5/1 11:21:45

      热门回复

      左箭头-小图标
      热回复背景

      5楼 renfeng
      想起一个笑话,关于铁棍山药的,在河南在山东,听过好几次。。。

      说是这个铁棍山药好啊,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,床受不了

      这么好的东西为啥不大规模种植嘞?

      种多了地球受不了!回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 10:31:51
      左箭头-小图标
      热回复背景

      楼主挂的是中医养生的羊头,卖的是西方营养学的狗肉。不伦不类。中医与西方营养学的根本区别是中医养生讲阴阳平衡,物无美恶,过则为灾,没有什么东西是一定好的,也没有东西是一定不好的,而在于如何正确使用,是一种动态的调理,强调于个人,着重于这个东西本身的气,而不在于质。而西方营养学强调的是东西的质,也就是什么什么营养,而忽视这个人是否适合吃,是一种静态的思维方式。

      最简单来说,中医养生重点在于研究活的,而西方营养学重点在于研究死的。

      当你明白我说的时候,你就会明白你发的这些东西会有多可笑

      2017/5/3 16:13:06

      网友回复

      左箭头-小图标

      上次苦瓜这次山药。我估计下次是枸杞

      2017/5/5 2:21:15
      左箭头-小图标

      1111111111111111111111111111111111回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/4 20:22:22
      • 军衔:陆军列兵
      • 军号:7010299
      • 工分:173
      左箭头-小图标

      111回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/4 16:54:30
      左箭头-小图标

      卷心菜,我们家叫椰菜,因吃了此菜大多男人都会遗精故名飞机菜。

      2017/5/4 16:43:02
      左箭头-小图标

      不能挑食.每样都吃.那就不一样了..

      2017/5/4 14:24:32
      左箭头-小图标

      5楼 renfeng
      想起一个笑话,关于铁棍山药的,在河南在山东,听过好几次。。。

      说是这个铁棍山药好啊,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,床受不了

      19楼 江明空
      这么好的东西为啥不大规模种植嘞?

      种多了地球受不了!回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      经典

      2017/5/4 13:25:14
      左箭头-小图标

      卷心菜 天然“胃药”

      卷心菜富含膳食纤维,又称“厨房的天然胃药”,对于长期饱受肠胃疼痛溃疡所苦的人而言,不妨添一道高丽菜。

      由于高丽菜含有保护胃肠黏膜的物质,搭配食用,不易引起胃部的不适,一般蔬菜中比较缺乏的蛋白质、脂肪和糖类,高丽菜都不缺,对于胃溃疡和十二指肠溃疡,可以有效的预防改善。

      2017/5/3 22:53:55
      左箭头-小图标

      35楼 lg3459
      好像除了吃毒药,每种菜都能说出点优点吧?
      是的,争对各人的体质不同而已,当然有时毒药也可以以毒攻毒治病的。回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/3 20:02:22
      左箭头-小图标

      35楼 lg3459
      好像除了吃毒药,每种菜都能说出点优点吧?
      37楼 whyty120
      那倒也是,不过只要有科学依据哪咱就缺啥补啥,比如肾不行那就吃补肾的食物,睡眠不好就喝牛奶吃香蕉啥的。
      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/3 19:55:20
      左箭头-小图标

      5楼 renfeng
      想起一个笑话,关于铁棍山药的,在河南在山东,听过好几次。。。

      说是这个铁棍山药好啊,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,床受不了

      19楼 江明空
      这么好的东西为啥不大规模种植嘞?

      种多了地球受不了!回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/3 19:54:50
      • 军衔:中国空军上校
      • 军号:5906306
      • 头衔:中国太平洋舰队司令
      • 工分:132955
      左箭头-小图标

      35楼 lg3459
      好像除了吃毒药,每种菜都能说出点优点吧?
      那倒也是,不过只要有科学依据哪咱就缺啥补啥,比如肾不行那就吃补肾的食物,睡眠不好就喝牛奶吃香蕉啥的。

      2017/5/3 19:23:17
      左箭头-小图标

      楼主挂的是中医养生的羊头,卖的是西方营养学的狗肉。不伦不类。中医与西方营养学的根本区别是中医养生讲阴阳平衡,物无美恶,过则为灾,没有什么东西是一定好的,也没有东西是一定不好的,而在于如何正确使用,是一种动态的调理,强调于个人,着重于这个东西本身的气,而不在于质。而西方营养学强调的是东西的质,也就是什么什么营养,而忽视这个人是否适合吃,是一种静态的思维方式。

      最简单来说,中医养生重点在于研究活的,而西方营养学重点在于研究死的。

      当你明白我说的时候,你就会明白你发的这些东西会有多可笑

      2017/5/3 16:13:06
      • 军衔:陆军少校
      • 军号:788049
      • 工分:38901
      左箭头-小图标

      好像除了吃毒药,每种菜都能说出点优点吧?

      2017/5/3 12:09:21
      左箭头-小图标

      柠檬 天然“感冒药”

      柠檬可以减轻甚至治疗感冒,因为柠檬中富含丰富的维他命C。用新鲜柠檬切薄片,放盐,冲一杯热咸的柠檬水,这么好的文章来自公众号中医养生,可以减轻各种感冒症状,尤其在感冒初期,可以不药而愈。

      它还被称为“消炎果”,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。

      2017/5/3 8:43:41
      左箭头-小图标

      23楼 lesfigo
      你昨天 做苦瓜,今天做山药,明天做柠檬,有些降火,降糖,有点升火补气血,你男人身体得多诡异呀。
      31楼 丿六月丶
      锻炼她男人的承受力,给他的称号,百毒不侵永恒至尊哈哈哈。。。
      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 23:09:32
      左箭头-小图标

      金针菇

      天然“抗敏药”

      金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,即便是没有患病的人,也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。

      2017/5/2 22:44:11
      左箭头-小图标

      23楼 lesfigo
      你昨天 做苦瓜,今天做山药,明天做柠檬,有些降火,降糖,有点升火补气血,你男人身体得多诡异呀。
      锻炼她男人的承受力,给他的称号,百毒不侵永恒至尊哈哈哈。。。

      2017/5/2 22:26:15
      左箭头-小图标

      5楼 renfeng
      想起一个笑话,关于铁棍山药的,在河南在山东,听过好几次。。。

      说是这个铁棍山药好啊,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,床受不了

      19楼 江明空
      这么好的东西为啥不大规模种植嘞?

      种多了地球受不了!回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      其实南方种植很多的。

      2017/5/2 22:17:03
      左箭头-小图标

      5楼 renfeng
      想起一个笑话,关于铁棍山药的,在河南在山东,听过好几次。。。

      说是这个铁棍山药好啊,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,床受不了

      19楼 江明空
      这么好的东西为啥不大规模种植嘞?

      种多了地球受不了!回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 22:16:00
      左箭头-小图标

      天然“安眠药”

      香蕉实际上就是包着果皮的"安眠药"。除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有镁离子,而镁离子能够使肌肉放松,起到安眠的作用。

      2017/5/2 21:12:31
      左箭头-小图标

      5楼 renfeng
      想起一个笑话,关于铁棍山药的,在河南在山东,听过好几次。。。

      说是这个铁棍山药好啊,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,床受不了

      19楼 江明空
      这么好的东西为啥不大规模种植嘞?

      种多了地球受不了!回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      20楼 renfeng
      也听过这个笑话啊
      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 13:00:33
      左箭头-小图标

      21楼 gaolei123
      呵呵,蚝更好
      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 12:59:59
      左箭头-小图标

      22楼 醉里挑灯看锤
      早上一碗苦瓜泡水,中午一碗拌紫菜 ,晚上一碗煮山药,这日子不过了皮皮虾我们走,出去撸串去回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~
      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 12:59:29
      左箭头-小图标

      23楼 lesfigo
      你昨天 做苦瓜,今天做山药,明天做柠檬,有些降火,降糖,有点升火补气血,你男人身体得多诡异呀。
      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 12:58:41
      • 军衔:空军少尉
      • 军号:1065675
      • 工分:11954
      左箭头-小图标

      你昨天 做苦瓜,今天做山药,明天做柠檬,有些降火,降糖,有点升火补气血,你男人身体得多诡异呀。

      2017/5/2 11:44:45
      左箭头-小图标

      早上一碗苦瓜泡水,中午一碗拌紫菜 ,晚上一碗煮山药,这日子不过了皮皮虾我们走,出去撸串去回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 11:37:14
      左箭头-小图标

      呵呵,蚝更好

      2017/5/2 11:30:07
      • 军衔:陆军大校
      • 军号:15009
      • 头衔:吃老虎的猪
      • 工分:350086 / 排名:3794
      左箭头-小图标

      5楼 renfeng
      想起一个笑话,关于铁棍山药的,在河南在山东,听过好几次。。。

      说是这个铁棍山药好啊,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,床受不了

      19楼 江明空
      这么好的东西为啥不大规模种植嘞?

      种多了地球受不了!回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      也听过这个笑话啊

      2017/5/2 10:50:36
      左箭头-小图标

      5楼 renfeng
      想起一个笑话,关于铁棍山药的,在河南在山东,听过好几次。。。

      说是这个铁棍山药好啊,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,床受不了

      这么好的东西为啥不大规模种植嘞?

      种多了地球受不了!回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 10:31:51
      左箭头-小图标

      5楼 renfeng
      想起一个笑话,关于铁棍山药的,在河南在山东,听过好几次。。。

      说是这个铁棍山药好啊,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,床受不了

      7楼 老枪火
      山药做床腿 地球受不了
      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 9:09:47
      左箭头-小图标

      8楼 小调调
      壮阳还看我秋葵!!
      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 9:09:24
      左箭头-小图标

      9楼 huayanwu
      最好的山药不是铁棍山药。现在铁棍山药吃完后有一种渣渣的感觉。真正最好的山药应该是江西瑞昌的山药,粉,滑,清甜。
      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 9:08:22
      左箭头-小图标

      10楼 喊叫
      如果这些东西沾染上农药,可能比你想象的还糟糕!
      如果我们周边的东西沾染上农药,或被污染了同样比你想象的还糟糕!回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 9:07:38
      左箭头-小图标

      8楼 小调调
      壮阳还看我秋葵!!
      11楼 梁广总督
      韭菜表示不服。
      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 9:05:00
      左箭头-小图标

      8楼 小调调
      壮阳还看我秋葵!!
      11楼 梁广总督
      韭菜表示不服。
      12楼 愤怒的葫芦娃123
      大蒜严重不服,
      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/2 9:04:24
      左箭头-小图标

      8楼 小调调
      壮阳还看我秋葵!!
      11楼 梁广总督
      韭菜表示不服。
      大蒜严重不服,

      2017/5/2 8:52:40
      左箭头-小图标

      8楼 小调调
      壮阳还看我秋葵!!
      韭菜表示不服。

      2017/5/2 8:36:43
      • 军衔:警察三级警司
      • 军号:622427
      • 工分:3170
      左箭头-小图标

      如果这些东西沾染上农药,可能比你想象的还糟糕!

      2017/5/2 8:35:41
      • 军衔:武警少校
      • 军号:8285528
      • 工分:35919
      左箭头-小图标

      最好的山药不是铁棍山药。现在铁棍山药吃完后有一种渣渣的感觉。真正最好的山药应该是江西瑞昌的山药,粉,滑,清甜。

      2017/5/2 8:18:14
      左箭头-小图标

      壮阳还看我秋葵!!

      2017/5/2 7:30:54
      左箭头-小图标

      5楼 renfeng
      想起一个笑话,关于铁棍山药的,在河南在山东,听过好几次。。。

      说是这个铁棍山药好啊,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,床受不了

      山药做床腿 地球受不了

      2017/5/2 4:02:26
      左箭头-小图标

      5楼 renfeng
      想起一个笑话,关于铁棍山药的,在河南在山东,听过好几次。。。

      说是这个铁棍山药好啊,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,床受不了

      回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复:小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~

      2017/5/1 20:03:50
      • 军衔:陆军大校
      • 军号:15009
      • 头衔:吃老虎的猪
      • 工分:350086 / 排名:3794
      左箭头-小图标

      想起一个笑话,关于铁棍山药的,在河南在山东,听过好几次。。。

      说是这个铁棍山药好啊,男人吃了,女人受不了;女人吃了,男人受不了;男女都吃,床受不了

      2017/5/1 19:27:42
      左箭头-小图标

      铁血网提醒您:点击查看大图

      固肾补精、滋补强身

      山药具有滋肾益精、养护肌肤、强健机体的功效,桂圆有补血安神、补养心脾、滋补强身的作用;将山药与桂圆一同食用,可以固肾补精、滋补强身。

      2017/5/1 16:15:06
      左箭头-小图标

      山药

      天然“补肾药”

      明代李时珍指出:山药“益肾气,健脾胃。”山药在中医上有滋精固肾的功效,所以凡是肾虚亏损的人,应当经常吃山药补肾填精。

      2017/5/1 13:18:52
      左箭头-小图标

      现代营养学认为,只有全面而合理的膳食营养,即平衡饮食,才能维持人体的健康。在世界饮食科学史上,最早提平衡饮食观点的是中国。《内经》里提到的平衡饮食原则古而不老,很有科学道理。

      老话也说得好,是药三分毒,如果生病了就想起用药片来抱佛脚,那不如在日常饮食中多吃下面几种食物。

      一份天然“药”手册,零副作用,效果竟然这么好!

      2017/5/1 13:11:25

      我要发帖

      总页数11页 [共有47条记录] 分页:

      1
       对小女子天天煮山药给男人喝,男人~~~~回复