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帖子主题:夏天如何利用蜂蜜让我们保养得更好

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夏天如何利用蜂蜜让我们保养得更好

夏天到了,天气炎热,人经常感觉疲劳乏力精神萎靡不振,甚至很多女性会感觉皮肤干燥缺水暗黄还有的会因为天气太热饭后懒得运动从而产生便秘或者腰上多了那一圈圈的赘肉,如何能缓解这些问题呢,肯定让大家觉得很苦恼,其实有个很好的办法能快速缓解这些问题。那就是食用 ------------蜂蜜。

总所周知蜂蜜绝对是个好东西,中医认为,蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,还可以解乌头、附子之毒。那么夏天我们又能怎样让蜂蜜发挥最大的功效来缓解我们这些问题呢铁血网提醒您:点击查看大图

一、抗疲劳

夏天气温高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,身体功能大多处于半昏睡状态。在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。再加上蜂蜜不含脂肪,富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等,经常服用能使人精神焕发,精力充沛,记忆力提高。

二、抗过敏

夏季过敏源比较多,易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,还可以治疗花粉等引起的过敏症,长期服用,还可以缓解哮喘症的发作。枇杷蜜的止咳作用最好,可用雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

三、消除积食

夏季气温高,人们懒得运动,容易长肉。而蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。若有积食,可以每天早晚空腹服蜂蜜25克。

四 美容养颜

夏天紫外线的强度也大,女人的肌肤很容易受到伤害,而夏天中女人多喝一些蜂蜜,就能起到滋养肌肤和保护肌肤的作用,能让肌肤变得细嫩诱人。另外把蜂蜜直接涂抹在外部的皮肤上,还能起到防晒的功效。夏天到了,天气炎热,人经常感觉疲劳乏力精神萎靡不振,甚至很多女性会感觉皮肤干燥缺水暗黄还有的会因为天气太热饭后懒得运动从而产生便秘或者腰上多了那一圈圈的赘肉,如何能缓解这些问题呢,肯定让大家觉得很苦恼,其实有个很好的办法能快速缓解这些问题。那就是食用 ------------蜂蜜。

总所周知蜂蜜绝对是个好东西,中医认为,蜂蜜味甘、性平,归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛,还可以解乌头、附子之毒。那么夏天我们又能怎样让蜂蜜发挥最大的功效来缓解我们这些问题呢

一、抗疲劳

夏天气温高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,身体功能大多处于半昏睡状态。在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短时间内补充给人体能量,消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。再加上蜂蜜不含脂肪,富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等,经常服用能使人精神焕发,精力充沛,记忆力提高。

二、抗过敏

夏季过敏源比较多,易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜自古以来就被认为是一种营养丰富的食品和药品。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,还可以治疗花粉等引起的过敏症,长期服用,还可以缓解哮喘症的发作。枇杷蜜的止咳作用最好,可用雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。

三、消除积食

夏季气温高,人们懒得运动,容易长肉。而蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。若有积食,可以每天早晚空腹服蜂蜜25克。

四 美容养颜

夏天紫外线的强度也大,女人的肌肤很容易受到伤害,而夏天中女人多喝一些蜂蜜,就能起到滋养肌肤和保护肌肤的作用,能让肌肤变得细嫩诱人。另外把蜂蜜直接涂抹在外部的皮肤上,还能起到防晒的功效。

铁血网提醒您:点击查看大图

夏天如果我们正确利用好蜂蜜,用这些简单快捷的好好保养好自己,我们就不怕这些炎炎夏日给我们带来的困扰,可以以饱满的精神,健康的心态去面对我们的工作生活。

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      收藏文本
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      0
      2016/7/18 15:53:19

      网友回复

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      这要是抹脸上,那一不小心,还不满脸爬虫子?

      2016/7/26 14:46:23
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      6楼 高阶土豆
      凡事都分两方面

      蜂产品优点多多,亦有缺点

      同样是中医认为:

      蜂产品雌激素含量极高,要因人而异

      7楼 被逼无奈把参卖
      还有湿气重的人,要少吃。
      8楼 fanfande
      吃蜂蜜多是不是容易早熟?

      还有为什么湿气重的人不宜?愿闻其详

      9楼 被逼无奈把参卖
      甜的东西,都会助湿、生痰。
      10楼 fanfande
      高人,多问一句,湿气重怎么祛湿呢?
      茯苓、藿香、薏米仁,都可 。

      2016/7/21 9:49:23
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      6楼 高阶土豆
      凡事都分两方面

      蜂产品优点多多,亦有缺点

      同样是中医认为:

      蜂产品雌激素含量极高,要因人而异

      7楼 被逼无奈把参卖
      还有湿气重的人,要少吃。
      8楼 fanfande
      吃蜂蜜多是不是容易早熟?

      还有为什么湿气重的人不宜?愿闻其详

      9楼 被逼无奈把参卖
      甜的东西,都会助湿、生痰。
      高人,多问一句,湿气重怎么祛湿呢?

      2016/7/20 21:56:40
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      6楼 高阶土豆
      凡事都分两方面

      蜂产品优点多多,亦有缺点

      同样是中医认为:

      蜂产品雌激素含量极高,要因人而异

      7楼 被逼无奈把参卖
      还有湿气重的人,要少吃。
      8楼 fanfande
      吃蜂蜜多是不是容易早熟?

      还有为什么湿气重的人不宜?愿闻其详

      甜的东西,都会助湿、生痰。

      2016/7/20 20:54:04
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      6楼 高阶土豆
      凡事都分两方面

      蜂产品优点多多,亦有缺点

      同样是中医认为:

      蜂产品雌激素含量极高,要因人而异

      7楼 被逼无奈把参卖
      还有湿气重的人,要少吃。
      吃蜂蜜多是不是容易早熟?

      还有为什么湿气重的人不宜?愿闻其详

      2016/7/20 17:41:25
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      6楼 高阶土豆
      凡事都分两方面

      蜂产品优点多多,亦有缺点

      同样是中医认为:

      蜂产品雌激素含量极高,要因人而异

      还有湿气重的人,要少吃。

      2016/7/19 18:59:44
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      凡事都分两方面

      蜂产品优点多多,亦有缺点

      同样是中医认为:

      蜂产品雌激素含量极高,要因人而异

      2016/7/19 1:31:19
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      • 工分:610115 / 排名:1308
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      2楼 玩过五六式
      饼哥眼里神马蜜都是浮云
      3楼 xutom
      在美女的帖子里不要瞎说!回复:夏天如何利用蜂蜜让我们保养得更好
      4楼 精怪古灵
      饼哥……人家说的是蜂蜜,不是闺蜜!嘻嘻…你别担心……回复:夏天如何利用蜂蜜让我们保养得更好回复:夏天如何利用蜂蜜让我们保养得更好
      你以为他是好鸟?

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      2016/7/19 0:25:24
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      2楼 玩过五六式
      饼哥眼里神马蜜都是浮云
      3楼 xutom
      在美女的帖子里不要瞎说!回复:夏天如何利用蜂蜜让我们保养得更好
      饼哥……人家说的是蜂蜜,不是闺蜜!嘻嘻…你别担心……回复:夏天如何利用蜂蜜让我们保养得更好回复:夏天如何利用蜂蜜让我们保养得更好

      2016/7/18 23:32:22
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      • 工分:610115 / 排名:1308
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      2楼 玩过五六式
      饼哥眼里神马蜜都是浮云
      在美女的帖子里不要瞎说!回复:夏天如何利用蜂蜜让我们保养得更好

      2016/7/18 23:16:47
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      饼哥眼里神马蜜都是浮云

      2016/7/18 22:49:25

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