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帖子主题:[原创]求高人指教射击心理技巧

共 599 个阅读者 

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[原创]求高人指教射击心理技巧

在学校学射击,打92。可是打了好几次,一次比一次差。自己很苦恼。

空枪练习动作都比较标准,能够轻叩扳机,缓慢击发。一到打实弹就比较紧张,手都会抖,心理不稳定,射击动作完全不再状态。最差的10米胸环靶7发脱靶。

求前辈指教应该怎么办?

本文内容为我个人原创作品,申请原创加分

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      0
      2014/11/7 18:13:12

      热门回复

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      我当初的师傅是这样解决这种问题的 不知道你有没有条件

      携带数量充足的子弹和一个射击水平较高的队友一起

      和队友同时将两个弹匣压满 站姿速射(两发两发一个射击频率)射击同一靶标

      最短时间打光两个弹匣后 马上原地快速俯卧撑20 握力器20最快速度完成

      往复循环

      据枪的手臂麻痹以后 单独慢速射击

      自己默记握枪如握鸟 不要太紧也不要太松 双眼瞄准 面部放松

      忘掉周围的一切 只有目标

      其中的道理能说出一大堆 你只缺实际解决方法 不重复了

      希望能帮到你

      2014/12/12 20:01:55
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      深呼吸,听指挥员指令,下达口令之后脑中不再有任何想法,出枪,有意瞄准无意击发,不要在乎别人的枪声,你只需要知道你的任务就是射击,没有其他。

      2014/11/9 13:56:15

      网友回复

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      去美国待待,没事去马路上晃一定有人来找你事情。这时候你手不抖心不跳了。

      2016/8/6 0:19:41
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      试试用照相机拍照,原理是一样的,在枪响的那一刻,手枪仍然处在瞄准状态,这是最关键的。

      2016/8/5 23:43:08
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      我当初的师傅是这样解决这种问题的 不知道你有没有条件

      携带数量充足的子弹和一个射击水平较高的队友一起

      和队友同时将两个弹匣压满 站姿速射(两发两发一个射击频率)射击同一靶标

      最短时间打光两个弹匣后 马上原地快速俯卧撑20 握力器20最快速度完成

      往复循环

      据枪的手臂麻痹以后 单独慢速射击

      自己默记握枪如握鸟 不要太紧也不要太松 双眼瞄准 面部放松

      忘掉周围的一切 只有目标

      其中的道理能说出一大堆 你只缺实际解决方法 不重复了

      希望能帮到你

      2014/12/12 20:01:55
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      是不是小时候没放过炮仗,对爆炸声音不太习惯啊。你在窗户外面放一挂鞭,然后你隔着窗户看着鞭炮响完。。。反正你不害怕了也就好了。

      2014/12/11 0:47:38
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      刚刚说的是:“无障碍瞄准”

      2014/11/29 23:36:56
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      无聊的时候就多试试无障碍瞄准,并不一定非要开枪,而是寻找自己跟枪的默契度,这样在实弹射击中就会有想不到的分数。

      2014/11/29 23:36:06
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      简单 :心里暗示自己:注意平正关系,均匀挤压扳机,无意识击发,不要闭气,浅缓呼吸

      2014/11/13 13:45:56
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      6楼 小董同志
      无意识击发
      空枪练习的时候都可以做到,但是感觉到了实弹就不对劲

      2014/11/11 15:52:38
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      无意识击发

      2014/11/11 7:55:20
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      4楼 勿忘初心
      深呼吸,听指挥员指令,下达口令之后脑中不再有任何想法,出枪,有意瞄准无意击发,不要在乎别人的枪声,你只需要知道你的任务就是射击,没有其他。
      谢谢,那怎么克服心中对射击的恐慌呐?

      2014/11/9 15:14:02
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      深呼吸,听指挥员指令,下达口令之后脑中不再有任何想法,出枪,有意瞄准无意击发,不要在乎别人的枪声,你只需要知道你的任务就是射击,没有其他。

      2014/11/9 13:56:15
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      2楼 bj212a
      不要在意射击环数,就当是打着玩。习惯就好了。
      关键要考试啊

      2014/11/8 20:23:19
      • 军衔:武警上士
      • 军号:1408637
      • 工分:16472
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      不要在意射击环数,就当是打着玩。习惯就好了。

      2014/11/7 18:42:54

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