[原创]西兰花肉丝炒通心粉(45p)

西兰花肉丝炒通心粉(45p)

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西红柿放入微波炉加入2分钟

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剥去皮

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水烧开

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放入通心粉

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水再烧开后,把火调到最小,加盖

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停火20分钟,再烧开

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检查一下通心粉软了没有

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如果通心粉煮软了,捞出

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放入西红柿

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放入通心粉

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炒匀后加入一些西红柿酱

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西兰花在锅里煮一下

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水开一下即捞出

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放入西兰花

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炒匀后,加入肉丝

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炒匀出锅

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通心粉生熟比较

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光盘!!!

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拍摄时间:2014.9.1晚上

拍摄地点:自己家

拍摄器材:CANON IXUS 115 HS

本文内容为我个人原创作品,申请原创加分

[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]

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