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帖子主题:[原创]苦练投弹 手臂肿得筷子都拿不住[参赛]

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[原创]苦练投弹 手臂肿得筷子都拿不住[参赛]

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经历了三十多年的和平,远离了战火的人们,对军人的奉献开始渐渐地忘却。改革开放几十年,让我们的生活水平有了很大的提高,人们早已习惯在莺歌燕舞、一片祥和中生活。作为曾经的边防军人,时刻都在怀念那段难忘的艰苦岁月!当人们在花前月下,共享天伦之乐的时候,在大山深处,大漠边关,在大洋深处等等,有我们无数默默奉献的军人,用他们的青春和热血,为我们换来了这祥和的氛围。

和平年代,人们对于军人的理解,远没有战争年代那样深刻!甚至于很多人都认为军人过得很安逸,现在当兵又不打仗,没有生命危险,相对来说工资待遇也不低,加上工作稳定,在普通老百姓的眼中是很好玩的职业。其实不然,军人依然是最危险最苦最累的职业!哪里最危险,哪里就能看到军人的身影!自从穿上军装的那一刻,你已经不再是原来的你,你也不再属于你自己!你的生命属于祖国,你的名字叫战士。

穿上军装的时候,曾经幻想过美好的部队生活,而无情的现实,将所有的梦想给击碎!经历了两个月的新兵生活,将我和战友分到了几百公里长的边防线上。许多新兵连的战友从这时一别,三年竟无法再相见,只在退伍的时候,才又相聚到团部三年前我们分离的操场上。(如果在野战部队,一连和二连也许就是营房挨着营房。而对于边防连队来说,从编制上说相邻的两个边防相距应该不远,可从实地来看,我们相距几十上百公里,这几十上百公里的距离,便成了不可逾越的鸿沟。)二十多个战友坐在冰冷的车厢里,冻得直发抖。对于晕车的我,为了减少晕车的痛苦,任凭刺骨的寒风吹打着脸庞,只能将头伸在外面,比他们受的苦更多。初到边防的那一刻,心灰意冷!看着几十荒无人烟的边防前哨,低矮的房屋孤单地伫立在一个山沟里。到处都是白茫茫的雪花,没有一点绿色,十多个战友敲锣打鼓迎接我们的到来,没想到连里的老兵还没有我们车上的新兵多。

初到老兵连的日子,以为真的如其他人说的那样,只要熬过了新兵连,苦日子就结束了。正在暗暗高兴自己最苦的岁月已经过去,剩下的时间该好好度过,实在是没想到老兵连的训练比新兵还苦、还累!虽然边防连队远离都市和村庄,远离团首长机关,在荒漠深处,可我们的训练丝毫不比其他部队差。严格按照条令条例和训练大纲施训,真正做到“政治合格,军事过硬!作风优良,纪律严明!”

当年迟浩田总参谋长到我连视察时,亲眼目睹了边关艰苦的环境和生活,发自内心地对我们说了感人肺腑的话语“战友们你们辛苦了,在这样艰苦的地方,你们哪怕不训练、不执勤,只要能够安心在边防住下来,对祖国就是一种奉献!。。。”养兵千日用兵一时,作为军人平时就要刻苦训练,关键时刻才能完成祖国和人民赋予军人的神圣职责。迟总长的话让我们很感动!更加激励着我们的练兵热情。

在从前的帖子里,写了很多关于边防线上发生的故事,由于自己身体素质相对较差,在平时的训练中,付出的比其他战友要多,而效果却没有战友们好。在投弹训练时,我刚开始最多只能抽到28米左右,当时投弹及格的成绩好像是30米,练习了几天也不见长进,让排长和班长很生气。为了快速提高投弹的成绩,班长开始使用在边防连队沿袭了很久的土办法来训练我们。那就是将教练用的手榴弹木柄处用绳子固定好,另一头拴在连队门前的白桦树上,中间留了大约两米多长。投弹成绩不理想的战士,就在那里进行技巧和力量训练。

刚开始觉得很好玩,可在班长的监督下,要我们按照动作要领,用力地投掷时,紧握在手里的手榴弹不能飞出去,由于绳子拴在白桦树上,用力一投时扯得手发麻。我们就那样单调、机械地重复着几个动作,班长在边上看着,不允许我们偷懒。只一上午的时间,便将我的右臂给训练得生疼!抬起来都感觉到很困难。中午饭后,午休一会,下午继续训练。当时不知是怎样熬过来的,不停地在那里重复着相同的动作,脑子里一片空白,人仿佛要虚脱过去。汗水如雨水一般直往下淌!可为了投弹成绩,只有拼命训练。好不容易熬到训练结束,躺在地上的沙子里,一动也不想动。

回到营房简单洗一下,然后集合去看每天雷都打不动的“新闻联播”,只有这个时刻,是我们最幸福的时候,可以好好休息会。看完新闻联播,然后吃晚饭,稍微休息会后,又将是更苦更累的体能训练等着我们。那个时候看到天黑心里就恐惧!我的体质很差,最怕体能训练。如此几天的折腾,我的右臂肿得好粗,最严重的时候,吃饭时连筷子都无法使用,只能用左手吃饭。手肿得抬都不能抬的时候,还得去训练。当时心里很难受,感觉边关的生活太苦太累。晚上站哨的时刻,特别想念家乡的亲人和朋友。就那样训练了个多星期后,右手才开始慢慢恢复正常,不再那样痛。

班长看我们慢慢适应了这种训练,便又开始让我们去投教练弹。对我们的训练成果进行验收,功夫不付有心人,经过拼命训练后,我投弹的成绩总算超过了35米。按照当时的标准,应该属于良好,其他的兄弟最差的也都及格了。投得远的问题基本解决,又开始训练投得准,不过当时没怎样重视投得准,只训练了二天的时间就匆匆结束。

和平年代,哪个连队都怕死人,这个后果无法承担。当时的连长很有魄力,胆大心细,别的连队站哨不敢发实弹时,我们连长当时表态“我绝对相信我手下的兵,给哨兵配五发实弹”。我们配发的子弹里,没有空爆弹。手里有了武器弹药,晚上站哨时胆子大了许多。连长请示团里要求进行实弹投掷。他私下和我们开玩笑说当几年兵,真手榴弹就不甩几颗,回家后别人问起,实在是有点丢人。几天后,团里批准下来,同意我们进行实弹投掷。为了确保实弹投掷安全,连里专门对实弹投掷提出了要求。部队在实弹射击和实弹投掷的组织和实施过程中,精心组织,安全做得很到位,确保万无一失。

我们的实弹投掷地点是在山顶,从山上往下投,在投掷的地方,修有战壕。连里将投弹的安全等注意事项再次强调后,开始进行实弹投掷。虽然在新兵连体验过投实弹的感觉,但心里还是有些发虚。毕竟从电影里看到,手榴弹的威力还是很猛。我们躲在山后面的安全区,等轮到后再去。看着战友一个个的去投弹,听着一声声爆炸传入耳中,心情激动又期待。当我去投弹时,想起在新兵连想看弹着点,被排长一脚将有踹在战壕里将我压在身下,等我起来时狠狠给我胸口一拳的事,到老兵连后,绝对不敢再犯类似错误。将真手榴弹拿到手里,小心翼翼地拧开后盖。用食指捅破防潮纸,然后很小心地将拉火环慢慢地抠出,套在小指上。按平时训练要求,紧握手榴弹按动作要领用力地将它扔了出去。然后迅速地隐蔽在战壕里,听到手榴弹爆炸的声音后,才敢伸出头去想看看投到哪个地方。手榴弹的威力不像想象中那样猛,看不见弹着点,但明显可以感觉到自己投实弹时远没有教练弹那样远。

回到安全区的路上,边走边想,如果在平地让我投真手榴弹,我能否给自己一个不让弹片杀伤到的安全区域?

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铁打的营盘,流水的兵。不论现在还是否身在军营,部队里总有些事情是值令我们回味的,那段回忆也许充满新奇惊险、也许丢人现眼,也许……但它一定有种魔力让你至今回忆起来意犹未尽。您本人或身边又是否有发生过什么令人难忘的事情?那些故事是怎样发生的?只要和我们一起分享那些令人难忘的事,即可参加本次活动。

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[活动奖品]

一等奖1名 COMBAT2000 低调腰包(游骑兵绿色)

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二等奖2名 CamelBak 吸嘴 不锈钢单层水瓶-0.75L HOD版 或 K&R科尔 经典铜壳翻盖指南针

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三等奖 3名 菲尼克斯 Fenix E01微型手电 T-34坦克模型 或 德国U型潜艇 Type ⅦC1艘 1:700

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本文内容于 2012/9/5 9:56:29 被小编a20编辑

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      路漫漫,我与妈妈最近;
      山巍巍,我与太阳最亲;
      天水间我与红星最亮;
      我留给你 一个绿色的背影... ...
      2012/8/31 18:39:19

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      投弹训练是个苦差事我现在胳膊上还有训练时留下的伤、干活时稍不注意胳膊肘就痛留下的后遗症,我当时第一次投弹成绩就是45米记得是优秀超过很多老兵、在以后的训练中成绩最高达到58.5米连队给了个连嘉奖。

      2012/9/2 10:40:49
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      手榴弹的投掷要领看起来简单,做起来很难连贯。

      引弹-转体-挺身、挥臂-扣腕,必须一气呵成。

      要将全身力气用在扣腕那一瞬间,同时注意胳臂挥到位的角度,一般来说再体弱的人都能投到30米。

      2012/9/2 12:01:14
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       以下是引用liutao1494 在第42楼的发言:

       以下是引用边关冷月1006 在第41楼的发言:

       以下是引用liutao1494 在第40楼的发言:

      胳膊肿了算什么 我们那还有腰椎受伤了的呢 训练弹掉到地上 吧老兵吓得立马就窜到了掩体 那边新兵也吓得够呛 呵呵

      条件反射!老兵就是老兵,素质不一般!

      那是啊 这个经验可是人命换来的呢

      军人就是随时要保持这种警惕!在战场上才能更好地保存自己,消灭敌人.

      2012/9/5 20:27:35
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      看了战友的文帖,更深刻的理解了边关冷月的寓意,戎马边关,无私奉献!敬佩之情油然而生,向边防战士致敬!

      2012/9/5 22:40:58
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      向守卫祖国边防的解放军将士致敬

      2012/9/5 22:19:29

      网友回复

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       以下是引用东北军万岁 在第48楼的发言:

      当年我也一样,投弹练习后敬礼都疼。向守卫在边疆的解放军战士致敬!

      向战友致敬!

      2012/9/6 19:04:37
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      当年我也一样,投弹练习后敬礼都疼。向守卫在边疆的解放军战士致敬!

      2012/9/6 18:40:10
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       以下是引用c先生 在第44楼的发言:

      你比我好些,我第一次投弹才二十米,教练弹,训练一段时间后,也能达到四十来米了,最好成绩四十五米,直到退伍也只有这个样子,再没长进过.训练期间手肿的拿筷子都拿不稳了,大至和你差不多的.

      呵呵!没想到老战友也有这样的经历!

      2012/9/6 7:42:27
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      看了战友的文帖,更深刻的理解了边关冷月的寓意,戎马边关,无私奉献!敬佩之情油然而生,向边防战士致敬!

      2012/9/5 22:40:58
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      向守卫祖国边防的解放军将士致敬

      2012/9/5 22:19:29
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      你比我好些,我第一次投弹才二十米,教练弹,训练一段时间后,也能达到四十来米了,最好成绩四十五米,直到退伍也只有这个样子,再没长进过.训练期间手肿的拿筷子都拿不稳了,大至和你差不多的.

      2012/9/5 21:47:24
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       以下是引用liutao1494 在第42楼的发言:

       以下是引用边关冷月1006 在第41楼的发言:

       以下是引用liutao1494 在第40楼的发言:

      胳膊肿了算什么 我们那还有腰椎受伤了的呢 训练弹掉到地上 吧老兵吓得立马就窜到了掩体 那边新兵也吓得够呛 呵呵

      条件反射!老兵就是老兵,素质不一般!

      那是啊 这个经验可是人命换来的呢

      军人就是随时要保持这种警惕!在战场上才能更好地保存自己,消灭敌人.

      2012/9/5 20:27:35
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       以下是引用边关冷月1006 在第41楼的发言:

       以下是引用liutao1494 在第40楼的发言:

      胳膊肿了算什么 我们那还有腰椎受伤了的呢 训练弹掉到地上 吧老兵吓得立马就窜到了掩体 那边新兵也吓得够呛 呵呵

      条件反射!老兵就是老兵,素质不一般!

      那是啊 这个经验可是人命换来的呢

      2012/9/5 20:20:11
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       以下是引用liutao1494 在第40楼的发言:

      胳膊肿了算什么 我们那还有腰椎受伤了的呢 训练弹掉到地上 吧老兵吓得立马就窜到了掩体 那边新兵也吓得够呛 呵呵

      条件反射!老兵就是老兵,素质不一般!

      2012/9/5 20:11:05
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      胳膊肿了算什么 我们那还有腰椎受伤了的呢 训练弹掉到地上 吧老兵吓得立马就窜到了掩体 那边新兵也吓得够呛 呵呵

      2012/9/5 19:38:37
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       以下是引用步兵警卫 在第36楼的发言:

       以下是引用边关冷月1006 在第31楼的发言:

       以下是引用步兵警卫 在第27楼的发言:

      ......

      报告55米。

      是投实弹还是教练弹?如果是实弹的话,这种成绩相当不错.

      教练弹。

      也不错!比我强多了。

      2012/9/2 18:42:40
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       以下是引用对越反击战幸存者 在第35楼的发言:

      手榴弹的投掷要领看起来简单,做起来很难连贯。

      引弹-转体-挺身、挥臂-扣腕,必须一气呵成。

      要将全身力气用在扣腕那一瞬间,同时注意胳臂挥到位的角度,一般来说再体弱的人都能投到30米。

      还是参战老兵经验丰富,向老兵致敬!

      2012/9/2 18:42:09
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       以下是引用muougg 在第34楼的发言:

      投弹训练是个苦差事我现在胳膊上还有训练时留下的伤、干活时稍不注意胳膊肘就痛留下的后遗症,我当时第一次投弹成绩就是45米记得是优秀超过很多老兵、在以后的训练中成绩最高达到58.5米连队给了个连嘉奖。

      可能是没按动作要领拉伤了手臂。

      2012/9/2 18:41:13
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       以下是引用边关冷月1006 在第31楼的发言:

       以下是引用步兵警卫 在第27楼的发言:

      ......

      报告55米。

      是投实弹还是教练弹?如果是实弹的话,这种成绩相当不错.

      教练弹。

      2012/9/2 12:29:59
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      手榴弹的投掷要领看起来简单,做起来很难连贯。

      引弹-转体-挺身、挥臂-扣腕,必须一气呵成。

      要将全身力气用在扣腕那一瞬间,同时注意胳臂挥到位的角度,一般来说再体弱的人都能投到30米。

      2012/9/2 12:01:14
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      • 军号:1811837
      • 工分:63220
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      投弹训练是个苦差事我现在胳膊上还有训练时留下的伤、干活时稍不注意胳膊肘就痛留下的后遗症,我当时第一次投弹成绩就是45米记得是优秀超过很多老兵、在以后的训练中成绩最高达到58.5米连队给了个连嘉奖。

      2012/9/2 10:40:49
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       以下是引用skdy 在第29楼的发言:

      基础打好了,我一出手就是50多米!!哈

      厉害!我练了那样久,始终投不了这样远.

      2012/9/2 7:51:20
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       以下是引用深潜狼 在第28楼的发言:

       以下是引用边关冷月1006 在第20楼的发言:

       以下是引用深潜狼 在第17楼的发言:

      记得小学时体育课还有投弹这一项。只是不知道是不是所有小学都是这个要求。

      注:我们小学校长是个老红军,对我们很严厉。

      看到这个贴子,突然想起前段时间班长救新兵的那个GIF。

      不会吧?小学就开始教投弹!

      千真万确。不过只是休育课的一部分,虽然也考试,但不象其它的那样严格。

      虽然如此,当年也知道一点点技巧。

      中国也应该学学毛子,军事教育从小抓起!

      2012/9/2 7:50:03
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       以下是引用步兵警卫 在第27楼的发言:

       以下是引用边关冷月1006 在第25楼的发言:

       以下是引用383t1连老兵 在第24楼的发言:

      养兵千日用兵一时,军人就是奉献。手榴弹往下面山沟里扔时,就是感觉威力不大,我第一次实弹投弹时,就有那样的感觉。

      谢谢战友支持!我一直在想,如果在平地,我投弹时能不能将自己排除在弹片杀伤的范围外.

      报告55米。

      是投实弹还是教练弹?如果是实弹的话,这种成绩相当不错.

      2012/9/2 7:48:42
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       以下是引用老曲波 在第26楼的发言:

      军人真实写照

      谢谢老兵支持!

      2012/9/2 7:46:45
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      基础打好了,我一出手就是50多米!!哈

      2012/9/2 6:36:54
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       以下是引用边关冷月1006 在第20楼的发言:

       以下是引用深潜狼 在第17楼的发言:

      记得小学时体育课还有投弹这一项。只是不知道是不是所有小学都是这个要求。

      注:我们小学校长是个老红军,对我们很严厉。

      看到这个贴子,突然想起前段时间班长救新兵的那个GIF。

      不会吧?小学就开始教投弹!

      千真万确。不过只是休育课的一部分,虽然也考试,但不象其它的那样严格。

      虽然如此,当年也知道一点点技巧。

      2012/9/1 22:15:00
      • 军衔:中国陆军大校
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       以下是引用边关冷月1006 在第25楼的发言:

       以下是引用383t1连老兵 在第24楼的发言:

      养兵千日用兵一时,军人就是奉献。手榴弹往下面山沟里扔时,就是感觉威力不大,我第一次实弹投弹时,就有那样的感觉。

      谢谢战友支持!我一直在想,如果在平地,我投弹时能不能将自己排除在弹片杀伤的范围外.

      报告55米。

      2012/9/1 22:10:49
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      军人真实写照

      2012/9/1 22:00:16
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       以下是引用383t1连老兵 在第24楼的发言:

      养兵千日用兵一时,军人就是奉献。手榴弹往下面山沟里扔时,就是感觉威力不大,我第一次实弹投弹时,就有那样的感觉。

      谢谢战友支持!我一直在想,如果在平地,我投弹时能不能将自己排除在弹片杀伤的范围外.

      2012/9/1 20:50:36
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      养兵千日用兵一时,军人就是奉献。手榴弹往下面山沟里扔时,就是感觉威力不大,我第一次实弹投弹时,就有那样的感觉。

      2012/9/1 17:06:11
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      苦呀

      2012/9/1 16:56:23
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       以下是引用壯士 在第19楼的发言:

      兄弟来晚了,迟到的顶起哈!边将军见谅

      不晚不晚!谢谢壮士将军支持!

      开心些,祝周末愉快!

      2012/9/1 13:12:14
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       以下是引用峨嵋峰 在第18楼的发言:

      看完后我知道战友是一个好兵!加油!

      惭愧!谢谢战友支持!

      2012/9/1 13:11:24
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       以下是引用深潜狼 在第17楼的发言:

      记得小学时体育课还有投弹这一项。只是不知道是不是所有小学都是这个要求。

      注:我们小学校长是个老红军,对我们很严厉。

      看到这个贴子,突然想起前段时间班长救新兵的那个GIF。

      不会吧?小学就开始教投弹!

      2012/9/1 13:10:32
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      兄弟来晚了,迟到的顶起哈!边将军见谅

      2012/9/1 11:48:09
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      看完后我知道战友是一个好兵!加油!

      2012/9/1 11:39:20
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      记得小学时体育课还有投弹这一项。只是不知道是不是所有小学都是这个要求。

      注:我们小学校长是个老红军,对我们很严厉。

      看到这个贴子,突然想起前段时间班长救新兵的那个GIF。

      2012/9/1 10:50:15
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       以下是引用空降兵老战士 在第14楼的发言:

      投手榴弹不知还是不是步兵训练的主要训练科目。

      现在也许不再是步兵的主训科目了。

      2012/9/1 10:19:56
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       以下是引用步兵生于1987 在第13楼的发言:

      我最远扔到过49米。我小时候院里一个伙伴比较牛,后来听说当炮兵,扔手榴弹扔到65米。

      平时积累很重要,话说实弹确实比训练弹沉一些。

      我有一个战友,随手一扔就是60多社,最远的时候扔到过70米以上。

      2012/9/1 10:19:16
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      投手榴弹不知还是不是步兵训练的主要训练科目。

      2012/9/1 10:16:56
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      我最远扔到过49米。我小时候院里一个伙伴比较牛,后来听说当炮兵,扔手榴弹扔到65米。

      平时积累很重要,话说实弹确实比训练弹沉一些。

      2012/9/1 10:09:04
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       以下是引用老汪 在第10楼的发言:

       以下是引用边关冷月1006 在第7楼的发言:

       以下是引用老汪 在第5楼的发言:

      苦练投弹方法重要、

      掌握技巧一气合成;

      不能蛮干物极必反、

      伤害身体效果不好!

      老汪战友批评得很对,训练也要讲科学,盲目训练效果不佳。

      哪能批评中将同志、

      小兵体会日常积累;

      周末快乐问候一下、

      好作参赛大奖必得!

      谢谢老汪战友大力支持!红花还需我这绿叶来配。祝老汪战友周末愉快!

      2012/9/1 9:49:55
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       以下是引用太行八路 在第9楼的发言:

       以下是引用边关冷月1006 在第6楼的发言:

       以下是引用太行八路 在第4楼的发言:

      1964年2月,我入伍来到三十九军一一五师三四四团。入伍那年,正是全军掀起“大练兵、大比武”的训练高潮,我们训练热情非常高,在营区各个地方,都会看到战士们勤学苦练的身影,人人都争当神枪手、刺杀标兵、投弹标兵。到处听到杀!杀!杀!的刺杀声,我们天天都象小老虎一样奔跑在训练场上。那沸腾的军营,火红的年代,战斗的青春、至今让我难忘、比如手榴弹,我在新兵连才投30米,到老连队后,副班长高成绪就和我结成“一帮一、一对红”。他就带着我去练投弹,早上练,晚也练上三、五弹。教我投弹要领,纠正动作,象猛转身和扣腕......

      天呢!老战友威武,竟然练得能投那样远!

      事隔9年后,1973年全军又恢复大办教导队训练,部队干部要都到教导队去轮训,我们机关干部分期分批参加教导队训练时,我还投了56米。一些同志问我,什么时候练的?我就告诉他们,大比武时候练的。苦是一种磨难、受苦是一种积累,后悔吗?从来没有!你、我、他。军营故事多,有苦也有乐。火红的年代的军营生活和那激情燃烧的岁月,越想越回味无穷,军旅岁月,人生难忘!

      正如老同志说的那样“军旅岁月,人生难忘!”生命里有一段当兵的历史,一辈子也不会后悔!

      2012/9/1 9:48:25
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       以下是引用边关冷月1006 在第7楼的发言:

       以下是引用老汪 在第5楼的发言:

      苦练投弹方法重要、

      掌握技巧一气合成;

      不能蛮干物极必反、

      伤害身体效果不好!

      老汪战友批评得很对,训练也要讲科学,盲目训练效果不佳。

      哪能批评中将同志、

      小兵体会日常积累;

      周末快乐问候一下、

      好作参赛大奖必得!

      2012/9/1 9:38:04
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       以下是引用边关冷月1006 在第6楼的发言:

       以下是引用太行八路 在第4楼的发言:

      1964年2月,我入伍来到三十九军一一五师三四四团。入伍那年,正是全军掀起“大练兵、大比武”的训练高潮,我们训练热情非常高,在营区各个地方,都会看到战士们勤学苦练的身影,人人都争当神枪手、刺杀标兵、投弹标兵。到处听到杀!杀!杀!的刺杀声,我们天天都象小老虎一样奔跑在训练场上。那沸腾的军营,火红的年代,战斗的青春、至今让我难忘、比如手榴弹,我在新兵连才投30米,到老连队后,副班长高成绪就和我结成“一帮一、一对红”。他就带着我去练投弹,早上练,晚也练上三、五弹。教我投弹要领,纠正动作,象猛转身和扣腕......

      天呢!老战友威武,竟然练得能投那样远!

      事隔9年后,1973年全军又恢复大办教导队训练,部队干部要都到教导队去轮训,我们机关干部分期分批参加教导队训练时,我还投了56米。一些同志问我,什么时候练的?我就告诉他们,大比武时候练的。苦是一种磨难、受苦是一种积累,后悔吗?从来没有!你、我、他。军营故事多,有苦也有乐。火红的年代的军营生活和那激情燃烧的岁月,越想越回味无穷,军旅岁月,人生难忘!

      2012/9/1 9:37:58
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      教练弹体有点重、

      平常训练很辛苦;

      只有实弹分量轻、

      投向起来才过瘾。

      2012/9/1 9:18:34
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       以下是引用老汪 在第5楼的发言:

      苦练投弹方法重要、

      掌握技巧一气合成;

      不能蛮干物极必反、

      伤害身体效果不好!

      老汪战友批评得很对,训练也要讲科学,盲目训练效果不佳。

      2012/9/1 9:16:54
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       以下是引用太行八路 在第4楼的发言:

      1964年2月,我入伍来到三十九军一一五师三四四团。入伍那年,正是全军掀起“大练兵、大比武”的训练高潮,我们训练热情非常高,在营区各个地方,都会看到战士们勤学苦练的身影,人人都争当神枪手、刺杀标兵、投弹标兵。到处听到杀!杀!杀!的刺杀声,我们天天都象小老虎一样奔跑在训练场上。那沸腾的军营,火红的年代,战斗的青春、至今让我难忘、比如手榴弹,我在新兵连才投30米,到老连队后,副班长高成绪就和我结成“一帮一、一对红”。他就带着我去练投弹,早上练,晚也练上三、五弹。教我投弹要领,纠正动作,象猛转身和扣腕......

      天呢!老战友威武,竟然练得能投那样远!

      2012/9/1 9:16:06
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      不能蛮干物极必反、

      伤害身体效果不好!

      2012/9/1 9:06:32
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      1964年2月,我入伍来到三十九军一一五师三四四团。入伍那年,正是全军掀起“大练兵、大比武”的训练高潮,我们训练热情非常高,在营区各个地方,都会看到战士们勤学苦练的身影,人人都争当神枪手、刺杀标兵、投弹标兵。到处听到杀!杀!杀!的刺杀声,我们天天都象小老虎一样奔跑在训练场上。那沸腾的军营,火红的年代,战斗的青春、至今让我难忘、比如手榴弹,我在新兵连才投30米,到老连队后,副班长高成绪就和我结成“一帮一、一对红”。他就带着我去练投弹,早上练,晚也练上三、五弹。教我投弹要领,纠正动作,象猛转身和扣腕动作,有时就练几十次,甚至上百次。几天后,练的腰酸腿痛,胳臂也肿了。右手吃饭时,我筷子都拿不起来,我都想不练了,他常用毛主席的一句话,“下定决心,不怕牺牲,排除万难,去争取胜利!”鼓励我继续练,那时候,我真是咬牙坚持练,经过一个月的苦练后,我投弹达到40米,又经过一段时间,我投了58米,有时候还超过60米。

      2012/9/1 8:39:31
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       以下是引用步兵警卫 在第2楼的发言:

      这是我们也干过。的确很辛苦。

      不过步兵兄弟的体质很好,训练时所受的苦要比我少很多。

      2012/9/1 8:20:17
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      这是我们也干过。的确很辛苦。

      2012/9/1 0:30:44

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