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孩子伤腿需补钙,咱就做点补钙的!

大个白鲢

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洗净

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油锅慢煎

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两面煎黄

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长白菜

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帮子铺底

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老抽

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黄酒

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葱段

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花椒大料

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胡椒粉

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煎鱼头

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加盐

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加水盖盖炖一个小时

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做个蚝油平菇

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焯水

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短葱段

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下炒锅

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加蚝油

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加盐

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翻炒两下,盛盘

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凉拌个豆腐丝

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切段

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装盘

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凉拌藕片

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酥鱼出锅

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鱼头

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齐活开吃铁血网提醒您:点击查看大图

咱也来个鱼翅吃吃!酥啊

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手机:华为

地点:家

天气:晴,阳光灿烂似早春

[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]
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