北京奥运礼仪小姐化妆间大揭秘！

奥运礼仪小姐是奥运会的“门面”之一，她们的官方称呼是“北京奥运会颁奖礼仪志愿者”，通俗的说法就是“礼仪小姐”。据香港大公报发自北京的消息称，北京奥组委文化活动部部长赵东鸣透露，北京奥运会礼仪小姐的标准是“身高在1.68米至1.78米之间，年龄在18岁至25岁之间。要求身材苗条、匀称。

　　据悉，礼仪小姐首先必须是奥运会志愿者；其次身材要好，对三围有一定指导性标准，因为要涉及颁奖礼服的制作。此外，奥组委对候选者的相貌、气质、体态、皮肤、学习成就、英语水平等综合素质也有严格的要求。

　　美貌气质智慧并重

　　从今年6月起，来自北京的1250位女生先后来到昌平职业学校参加奥运礼仪强化培训，而她们当中最后只有380人能有幸参加北京奥运会的颁奖礼仪工作。

　　对奥运礼仪小姐的培训和空姐培训大致相同，不过要更严格，训练强度甚至超过了高考学生。

　　她们一天的时间被排得满满的：清晨5点起床整理内务；6点到7点10分是早操时间，姑娘们跟着辅导老师练习形体操、舞蹈和基本功；简单吃过早饭，8点正式上课，开始1个小时的芭蕾舞基本手位练习和形体训练；9点半开始两个半小时的礼仪课，练习站姿、行走、步速、转身等礼仪动作。

　　中午简单休息，下午14点开始练习古典舞、民族舞，训练身体的协调性、柔韧性，时间总长大约90分钟；15点多开始两个小时的礼仪课，内容是巩固上午所学的内容。可别以为下课后就可以休息了，19点开始，还有90分钟的晚课，内容是奥运知识和礼仪讲座。

　　饮食得宜防止过胖

　　每天一直忙到夜里22点，这些候选的礼仪小姐才能回到宿舍休息，而这时有些姑娘们连去盥洗室梳洗的力气都没有，倒在床上就能睡着。

　　参加奥运会礼仪活动，姑娘们在物质上的收获并不多。参加受训的志愿者一日三餐补助其实只有25元，与普通人的饮食标准相差无几。

　　姑娘们每天的早点是包子、鸡蛋、豆浆、粥、肉夹馍等十几样食物，中餐和晚餐是米饭、馒头、包子等主食，加上青菜、肉、鱼的合理搭配。这个食谱既要保证颁奖礼仪志愿者吸收足够的营养，又要防止她们因营养过剩而发胖，影响形体形象。

　　不少礼仪小姐通过“好运北京”奥运测试赛进行了实战演练。参加曲棍球比赛颁奖的刘畅文说：“我端的托盘里装着18块曲棍球比赛的金牌和1个奖杯，估计至少有10公斤重。一开始我的手都是抖的，我当时特别害怕手抖得太厉害会使奖牌掉下来，不过我最终还是坚持下来了！”

尽管是很苦很累，但没有人表示要退缩。对她们来说，这些努力和付出都是为了能够入选最后“礼仪小姐国家队”，在服务奥运会时做到完美无缺。

真漂亮了呀，不要太累，工作人员有没有休息的设施？舒适吗？

化妆间有点挤啊

难看死了。。。。。

美女很忙碌啊。。

高考学生需要训练吗?

用词不当~说成比高考学生还苦~~~那还差不多~

顶一下奥运姑娘，很美很漂亮

像那些坐台的.哎.300$就可以享受一晚了.

形象工程，要展现中国人的风采

诺把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜

个人觉得淡妆更好一些,

浓妆艳抹是西方人的一套,

只要气质好,

淡妆更能突出美呀.

中国就会欺负自己人,志愿者可惨了..比如新闻中心的公交调度员在大太阳地里站一天他们连个椅子都不给,跟他们要他们还说什么不是给你们准备的,,,

按规定编辑掉不文明词语 --沙海1830

以下是引用赤色崛起 在第34楼的发言： 中国就会欺负自己人,志愿者可惨了..比如新闻中心的公交调度员在大太阳地里站一天他们连个椅子都不给,跟他们要他们还说什么不是给你们准备的,,,真TM孙子!

BS！是在宣传我泱泱大国的形象，但是也不用这么做吧，有些献媚的意思！

我在想为啥只要小姐呢?

奥运可是中国选美的最佳时机.