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庆奥运，教你喝酒不醉的小窍门（图） [博客帖] 文章提交者：lg988 加贴在 士兵俱乐部 铁血论坛 http://bbs.tiexue.net/bbs_76.html 1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。 [ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ] 2、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 3、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。 4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。 5、民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。 6、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。 7、食饮结合。饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。 [ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ] 8、甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。 9、预防酒醉性胃炎和脱水症，可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐 0 顶一下 收藏本文 相关贴文 东南亚部分国家侵占南海诸岛示意图(图) 社会 明星裸照图 真看不下去 看一次哭一次：一个越战老兵的沉痛回忆(图) 男子冒充科研人员私采"艾滋血"谋害情人(图) ★爽图大集合，只要工分不要命！★ 感谢贴：我呏中尉了！特送几张美图供大家欣赏··· 超爽啊:韩国S-B-S电视台官网昨天两度被黑![截图] 1000人见过这张图，就有999人要笑 专访“台共”主席:十分敬佩邓小平（图） 欧洲各国“裸骑者”示威　呼吁节能环保(图)! 更多相关 窍门 图 [点击查看灌水过滤后的回复] 本帖已赚工分: 8 本帖已赚金币: 0 ---------------------------------------------- ¤ ╭⌒╮☆ ╭⌒我愿让生活中 ╱◥██◣ ╭ ╭⌒⌒充满阳光 铁血社区 温暖家庭 ︱田︱田田 ╰----------- 大刀向着鬼子的头上砍去 ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬ 走别人的路，让别人无路可走，还给买路钱

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