80后之人生杂谈 第二十八章 汤水人生 第二十八章 汤水人生
文章提交者:龙之戒
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老妈很喜欢煲汤,这跟她从事的职业不无关系。她是教单位的年轻新学员跳舞的老师,所以保持身材,是她一生中最大的任务。而喝汤,不仅能让她保持良好的身材,(汤顶饱)还能帮她增加必须的营养,一举两得,所以老妈这一辈子都离不开汤汤水水。久而久之,老妈也练就了一手煲汤的 “绝学”。
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前日,有看见老妈煲汤,我刚想闪身走人,却不料被老妈逮了个正着,非要抓我去喝她刚煲好的汤不可,还美其名曰:消暑降火。没办法,我只得捏着鼻子灌了几口老妈煲的,充满了中药味儿的汤。没想到入口之后,竟也不是想象中那么难喝,于是,就多喝了一些。感觉还是很不错的,尤其在这大夏天,人们都心浮气躁,喝上几口这样的降火“靓汤”,倒不失为是一个“明智”之举。
想到咱们铁血军团大赛已经快进入尾声了,连日来,为了参加军团大赛的战友们,白天上班,晚上熬夜写参赛帖。这大夏天的,着急上火,就在所难免了。所以,在此时,更需要战友们,心平气和的消消“火气”,而老妈的煲汤心得,就可以派上用场了。呵呵~
下面,我就介绍几款老妈常煲的降火“靓汤”给参加军团大赛的战友们,也算是本人参加此次军团大赛的“收关之作”,还望能帮上战友们一些小忙。
第一类,是北方人常见的蔬菜汤。老妈说,别小看这蔬菜汤,里面的学问可大了去了。煲蔬菜汤,时间首先不能太久。比如,那些清火的苦瓜汤,就不能开猛火使劲煮。具体方法是:汤煲中放入清水,(不是开水)然后把洗净切好的苦瓜放进煲中,需要强调的一点是,苦瓜的籽不要掏出扔掉,要跟苦瓜一起煮。先大火,汤开后,转小火再煮10分钟即可。此时,受不了苦瓜苦味儿的人,可以在汤中加入少许“冰糖”,待汤汁冷却后,就可以喝了。此汤能够降肝火,清肝明目,亦能减肥养颜,是夏季随处可见的降火“靓汤”。
第二类,是大家都喜欢的明火汤。老妈说,制作这种汤其实很简单。就是把你要煮的食材放进煲中,加水,用大火煲3个小时就可以了。比如,老鸭汤。老鸭汤的具体制作方法是:把买来的老鸭处理干净后,斩件放入汤煲中,用开水焯掉老鸭的血水,然后放冷水大火炖煮。 3小时后,就可以关火了。老鸭汤能够消肿利尿,性寒,是夏天最佳的滋补降火“靓汤”。
第三类,是广东人常见的,称为老火汤。老妈说这种汤的做法比较讲究,加入了各种中药材,按每份放进沙锅里细细的煲,每一锅汤,至少要煲4、5个小时。夏天比较常见的降火药材如莲子川贝凉煲鸡,具体的制作方法是:把买来的莲子、川贝少许用清水掏净,仔鸡洗净斩件后,用开水焯去血水。然后加冷水,加清水淘好的莲子、川贝,先大火1小时,后文火3、4个小时即可。此汤能清心养肺,夏天使人平心静气,也是难得的女性补品。
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其他的老妈还有很多,就不在这里一一介绍了。其实,我的主要目的,倒不是为大家推广“靓汤”。我的主要目的是,如果大家能从我老妈的汤水人生中借鉴到什么,那就是我最大的满足了。
纵观当今社会,我们哪一个人不是上班急匆匆,下班也急匆匆的,套用句歌词,那真是:来也匆匆,去也匆匆。何曾想到暂时停下急急追赶人生路的脚步,享受一下煲汤和品汤的乐趣和益处呢?!也许有人会说,我们还很年轻,这种机会有的是。可是,当你今天也这么想,明天也这么想,后天也这么想时,你所剩的人生,可能已经时日无多了。
曾经不止一次的听人夸我的老妈会保养,年轻、漂亮。可是,他们不知道,其实老妈和他们一样,每天也是要应付繁重的舞蹈教练任务,回到家里,就累的不想动弹的。可是,老妈说,不想动也得动。自己不经营好自己的生活,别人是不会来恩赐与你的。如果她也像别得阿姨一样,回到家就累得躺在床上,什么都不讲究的一通乱吃。那么,此时的老妈,可能也像别的阿姨一样,早早就换岗呆在一般的岗位上了,就不会像现在一样,将近50岁的人了,还可以如此身形矫健的教一级又一级的跳舞班的学员们了。那她生活的乐趣,就会大打折扣,因为,我知道,老妈是个视舞蹈艺术为生命的人。
说了这么多,绝没有自夸自己老妈的意思。我只是也是从今天开始,才有些佩服她的人生观的。以前,我好像也没有时间特别的留意过。嘿嘿!那是为什么,我也不知道。总之,我的感触,就是这些,希望能在这大夏天的军团大赛的结尾,帮上战友们一些小忙。 [点击查看灌水过滤后的回复]
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[第一军团军职]空中突击师 副参谋长
[第一军团军衔]上 校
知人者智 自知者明
穷则独善其身 达则兼济天下
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