  ［长城原创］人真的会“累”死
文章提交者：newslgs
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为什么发这个贴子呢，目的就是为了提醒我们的上班一族，提醒我们的大老板们，那们整天为了事业，为了前途，为了金钱而忙碌的人们。提醒你们，在工作的时候，千万不要忘记休息，一定要劳逸结合，把身体的状态调整到最佳，这样才会有一个好的精神，好的身体，好的状态，才会把工作做好，拥有真正的幸福。
说回来，为什么人会累死呢？我感觉，现在的社会高速发展，经济一日千里，科技更是神奇的发展，给人们太多的生存压力。我们的“累”主要来源于工作，生活，家庭和生存环境的改变。当然，作为一个大活，不会是一下子就累死的，而是经过长时期的积累，不良的工作方式，不良的生活习惯，这一些就人们的头脑变的麻烦，让人们的感情丧失，所有的感知变的麻木，这让我们的身心健康大打的折扣。
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ] 对于工作的压力，想像是现代社会每一个人都可以感觉到的。我们在工作中，不努力就会被人追上，甚至会失去饭碗。你不干活，有很多人等着干，所以我们就没白没黑的干，一刻不停的干，去工作，并且是努力的工作。尽管我们现在的法律制定的很完善，但是很多的单位和个人真正的执行了吗？我感觉未必，从公家部门到私家部门，到企业 ，应该都存在着一些工作超时的现象，至于一些加班费，福利方面的，就更得不到保证了。有时候，工作有太大的压力，我们现在的人情又淡漠，得不到必要的发泄和放松。日以继夜的压力会让我们的免疫系统和其他的消化、神经等系统都受到很大的影响，从而直接让我们的身体健康受到很大的影响，这是非常多见的现象。比如，我以前在一些报纸上经常可以看到，一些白领工作人员经常的吃方便面，结果时间长了胃都不好了。还有一些人，因过过劳，而被累死在岗位上。当然，这些非人性的事情在我们的国家是很少见的，但是面对工作压力，我们应该是找到一个很好的化解的途径，这样才不至于让我们的工作影响到我们的身体健康，那样就得不尝失了。
特别是从我们大学毕业以后，大专中专毕业以后，我们直接走进了社会，在社会里挣扎和学校里当然是完全不一样的。我们在学校的时候，可以是经常的打架，可以纯真的对待一切事物，什么话也可以说，什么事也可以做，我们的心灵是那样的纯净，我们的行为是那样的单纯。但是，当你步入社会以后，里面的学问就大了。对于领导，你必须要尊敬，并且不可以去得罪太多的人，因为那样的结果就是让人家用唾沫把你淹死。现在的人，在工作中，也不像以前那样照顾年青人的，甚至是看不起来，或者提排挤你，所以青年人首先是要学会有韧性，要学会容忍，把一些看不惯的事压在心里。因为在社会上，什么样的事都有，你看不惯也没有用，因为我们必须要适应社会。再有，现在的领导，压给你的压力也很大，他们会让你去好好的工作，然后不管你做不做得来，都要安排你一堆工作。如果你干好了，那是应该的，如果干不好，那么你就惨了，就等着被批，或者是更惨的被开除吧。哈哈，现实的社会很冷酷，一切都按照一定的规则有条不紊的进行着，你要适应该自己赖以为生的工作，不然就会被淘汰。当然，特别有钱的富家子弟不包括在内。有钱人生活是很奢侈的，他们不用为工作犯愁，而是为如何花钱犯愁。
对于生活的压力，也是我们现在每一个成年人可以感受到的。我们生活需要钱，我们的妻子需要花钱买衣服，化妆品。如果你是工薪族，哈哈，那一月几千元的工资肯定只可以吃点饭，不饿死，那就是烧高香了。更不用谈什么孝顺父母，什么享受生活，那上都是骗人放屁的话啊。为了生活，我们要好好的对待我们的亲儿，对待我们的父母，对待我们的家庭，亲戚。总之，如果你成人了，你就是考虑方方面面的事情，什么朋友结婚，亲戚的孩子上大学，还有家庭里的人生个病什么的，这些都需要我们去做一些事情，而不是以前那样，有人支援你钱。生活本就是现实的，你上学需要花钱，你买房子需要花钱，你孝顺老人也需要花钱，你出门需要花钱，你住房子要交物业费，连你生孩子也要花钱，还有住院，人情世事……总之，生活是人们最大的一个包袱，你扔也扔不掉，需要你背一辈子，一直背到去见makesi的时候。
当然，我们的压力很有很多方面的，比如心理的，比如攀比的，还有一些其他的……这里就不一一列举了。反正这么多的压力，如果我们学不会放松，那样的话，日积月累，几年，或者几十年后，我们就会得上慢性的疾病或者是其他的疾病，最终被累死。
对于防止“累死”是有很多办法的。一、我们需要学会放松压力。因为现在的社会压力，实际上就是属于“无所谓的”，金钱的、名利的都是一些过眼烟云，看淡他们，让我们成为他们的主人，那样我们就会有健康的心态。再有，我们一定要找一个爱好，多听听歌，散散步，找朋友聊聊天，有条件的朋友可以云健身房，或者驾车去旅游一下，那样我们的身心就会得到极大的放松，我们的压力也会化为0。
二、要有正确的价值观。也就是说，我们要有信仰，无论是共产主义也是，不审基督也好，还是佛教，我们都要有一定的心理寄托。人最怕空虚，空虚让人们变的心情糟糕，我们有了寄托以后，心灵就会再空虚寂寞，我们会充实，会有健康的心态。
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ] 三、我们要懂的放下。得失很重要，有得有失，得到了金钱，就有可能没有了健康的身体。我们有健康的身体和幸福的家庭，不一定有很多的钱。所以，现在的人一定要放得下金钱和名利，那样你就不容易被这些身外之物累死。
还有其他一些其他的方法，就不说了。
以上之言，是一家之言，望大家批语。 本文内容于 2008-5-31 16:51:19 被newslgs编辑 转载请注明出自铁血tiexue.net, 本贴地址: http://bbs.tiexue.net/post_2822768_1.html
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编辑: newslgs 05-31 16:51
加准原创: 昭勇将军 05-31 16:55
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原创转正: 一级佣兵 05-31 18:47
精华转正: 一级佣兵 05-31 18:47
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【军团军籍】CC-0132【军团军衔】大校【军团职务】长城科学院研究员
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以下是引用预备役海军上校 在第4楼的发言：
