[原创]你在家经常发火和争吵吗？

在日常百姓的生活当中，一个家庭里面的发生冲突是不可避免的，而面临的最为关键的问题是夫妇彼此应该如何去解决这些不同的矛盾呢？回想一下往往家庭的冲突都是在什么时候发生？一般容易在什么样的状况下发生？你一般会用如何的方式去解决？你又会采取什么样的措施来防范和应对呢？

在一个人遇到让自己愤怒和生气的原因也并比只是针对自己的另一半开始的，在工作中、朋友间、或者随便的某些事情就会让自己的情绪失控，而发泄的对象又往往就是面向自己的另一半来承受，所以家庭发生争吵之类的时候就会出现几种类型：

1、夫妻双方都在发泄各自心中的怒气；

2、妻子发火而丈夫抑制自己的情绪；

3、丈夫生气宣泄而妻子抑制自己的怒火；

4、丈夫和妻子都将怒火压抑在心里，不向外表露。

其实对于大多数人来说，通常情况下，夫妇对于冲突的发生、发展、解决这一系列的过程都没有什么具体、固定的制止和解决的模式，当你没有很好的解决这一问题的时候，如果你将怒火深埋心底的话，你就会一直对这件事情念念不忘、耿耿于怀，于是你就会从内心里开始了怨恨，甚至暴躁的发展为使用暴力去攻击对待，如果你到这时候仍然无法控制和压抑自己的情绪，那么事情的发展方向就会向某些不可预知的地方延伸，不久你就将陷入麻烦之中！

如果当自己情绪不平静的时候，偶尔适当的发泄自己内心中的怒气是有助于身心的健康的，因为一个人在生气的时候往往倾向于作出更好的决定，这可能与这种情绪促使大脑的处理途径中不理睬和不相关有一定的暗示作用有关联吧！把易生气和不容易生气的人拿来比较一下来看，大家就会发现有很多时候比较爱发火或者容易生气的人，往往比那些平静的人要多一些控制怒火的能力，也许因为发火生气的次数多了，反而使自己有了控制和发泄的些须能力吧！所以这部分人群在怒气消停之后，所表现出来的情绪很可能是乐观的，这也许就是将“快乐建立在别人的痛苦之上”的说法吧！我认为这样的措施也不失为不妥当的吧。

从另外一个角度再来看这个问题的话，结局就有些不太好说了，一个人的心中有了怒气如果得不到适当的宣泄的话，就会给自己的心理增加压力，而且这样的情况不断的持续的话，那么日积月累，心理的负担就会越来越重，一旦爆发出来的时候，那就不能用平和的语言和方式方法可以平息的，其实这样的情况也就象人们平常所说那种“不是在沉默中爆发，就是在沉默中消逝”啊！这样的压抑心中愤怒的方式，我是不怎么赞同的，因为我觉得这样强制的压抑自己的情绪会导致身心的健康问题啊，要嘛会使自己的生命减短，要吗怒发冲冠的失去理智而会作出难以想象的事情来！

大家一起来想想看，如果在一个家庭里丈夫和妻子都将怒火憋在心里，不向外宣泄，不去向对方诉说，不去寻找对方的理解和沟通的话，那么这样的家庭冷战有能让这个家庭保持多久的稳定时效呢？

从以上我的观点来理解我的想法就是—我觉得在一个家庭里偶尔发生争吵应该是属于正常的，这样总比彼此忍气吞声、缺乏情感和问题沟通而凑凑合合的过日子要好的多吧。在争吵的过程中来增强彼此之间的了解和解决争端和处理问题的能力，以此来增添相互的感情，也许这样的生活也是很有趣的呀！

我不知道你们大家的平日里的家庭生活是怎么样度过的，但我觉得夫妻之间既要有共同点，也不能完全排除不同的意见和看法，重要的是求同存异这个道理啊！争吵也是生活的一部分，也是必须的，但是要适度！这样的争吵才能在生活中增加情趣，而不是为了争吵将爱情和婚姻抛如崩溃的方向！

每个人的家庭生活方式都是不相同的，但是大家对美好生活的向往那一定是相同的！家庭的些须小事不一定就是烦闷的，希望大家的态度是宽容的！争吵是难免的，但感情是最重要的！让争吵成为调剂生活的情趣，成为交流感情的桥梁！而不是毁灭幸福的定时炸弹哦!