  [原创]2007年过去了，祝愿大家保重身体，元旦快乐！
文章提交者：太空精兵
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钱不是万能的，没有钱也是万万不能的！但是健康却是万万不能没有的。
这几年去世了几个比较著名的演员及艺术家！心脏病、癌症，许多还是正当年啊，让人叹息，他们当中许多人，挣了常人几辈子都花不完的钱，但是却没有保住一命，相信他们的亲人都希望他们现在只要还活着，那怕是普普通通一人也行！
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ] 金银珠宝今尚存，那人却不在！空留万贯家财，终得黄土一方！
2007年过去了，为了一个“钱”，大家都拼搏了一年，也累了一年！大家携手，都休息一下，放松一下吧！陪陪亲人，陪陪朋友。钱多的是，永远挣不完，放手生活，来享受生活！只要觉得自己过的幸福！
以下是从网上流传的，大家对照一下！自己对比一下，如果符合，更是要学会休息，如果不符合，也注意一下，健康可是千金不换的。
（ 在以下27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时，在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意，这27项症状和因素分别是：
1.经常感到疲倦，忘性大；
2.酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味；
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ] 3.突然觉得有衰老感；
4.肩部和颈部发木发僵；
5.因为疲劳和苦闷失眠；
6.有一点小事也烦躁和生气；
7.经常头痛和胸闷；
8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常；
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ] 9.体重突然变化大，出现“将军肚”；
10.几乎每天晚上聚餐饮酒；
11.一天喝5杯以上咖啡；
12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定；
13.喜欢吃油炸食品；
14.一天吸烟30支以上；
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ] 15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上；
16.上下班单程占2小时以上；
17.最近几年运动也不流汗；
18.自我感觉身体良好而不看病；
19.一天工作10小时以上；
20.星期天也上班；
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ] 21.经常出差，每周只在家住两三天；
22.夜班多，工作时间不规则；
23.最近有工作调动或工作变化；
24.升职或者工作量增多；
25.最近以来加班时间突然增加；
26.人际关系突然变坏；
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ] 27.最近工作失误或者发生不和。）
平平安安就是福，在身体健康的条件下，大家挣多少都是开心！只要不累着！
努力挣钱就是为了开心，不要挣着大把的钱一直不开心！
2008年即将到来，新一年新迹象，祝愿大家身体健康，万事如意，合家团圆，财源广进！
铁血战友们，大家互相祝福吧，关他是不是争吵过，旧的一年过去了，忘记不快，迎接新年！
（附：
[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ] 消除脑力疲劳法：适当参加体育锻炼和文娱活动，积极休息。如果是心理疲劳，千万不要滥用镇静剂、安眠药等，应找出引起感情忧郁的原因，并求得解脱。病理性疲劳，应及时找医生检查和治疗。
饮食补充法：注意饮食营养的搭配。多吃含蛋白质、脂肪和丰富的B族维生素食物，如豆腐、牛奶、鱼肉类，多吃水果、蔬菜，适量饮水。
休息恢复法：每天都要留出一定的休息时间。听音乐、绘画、散步等有助解除生理疲劳。
科学健身方法：一是有氧运动，如跑步、打球、打拳、骑车、爬山等；二是腹式呼吸，全身放松后深呼吸，鼓足腹部，憋一会儿再慢慢呼出；三是做保健操；四是点穴按摩。）
括号内为网上的。
2007年12月31日中午，给自己在铁血2007年留个纪念！
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加准原创: 紫藤花儿 12-31 18:11
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原创转正: 紫藤花儿 02-20 11:43
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以下是引用jonkanna 在第4楼的发言：