秋夜我们这样爱自己!


                      

灿烂多彩的夏天终于过去,虽然天气变得宜人,但我们却感到了肌肤的“危险”信号,其实,这都是夏天走后留下的后遗症。不如在夜晚最佳护肤时刻,给自己一段时间,宠爱肌肤。

1. CHANEL完美修护晚霜50mL:启动肌肤的自然机能,强化肌肤组织。

2. SK-II晶致活肤霜790/50g在夜晚的安逸中解决毛孔问题。

3. Lancome HYDRA ZEN NUIT:舒缓肌肤一整天的紧张状态,强化保湿,重建肌肤平衡。

4.美谛高丝无限深活修护滋养霜¥600/50mL:促进肌肤本身持有的防护、防御机能,令肌肤富有弹性与光泽。

5.羽西珍皙透白夜用修护凝霜:夜间纯净肤色,均匀肤色,恢复净透亮泽。

6.欧莱雅雪颜三重美白修护乳液夜用:于夜间强化护理肌肤,减少黑色素的形成,及紫外线引起的肌肤伤害。

7.娇兰特效深夜疗肤霜¥870/30mL使睡眠不足的肌肤依然容光焕发。

8.碧欧泉Age Fitness Nuit橄榄叶青春晚霜¥580/75mL:蕴含两种源自橄榄树的萃取精华,帮助肌肤自我更新。

算清夏日美肤账:经历了美丽而浪漫的夏季,你的肌肤或多或少都会受到些伤害,会出现晒斑,或者雀斑和黑斑的颜色加重,或者失掉了许多水分和弹性。因为夏天的肌肤大量接触紫外线,到了秋天便会觉得肌肤缺乏光泽、显得黯沉;随着气温下降,肌肤的皮脂量及水分含量都急剧下降;气候转凉后,人体的新陈代谢也随之减少,毛孔紧闭,汗腺皮脂腺的排泄减少。同时,皮肤表面上的油分也跟着减少。就很容易会造成皮肤干燥或者敏感。

所以在护肤品方面,夏秋两季也应该有所不同。夏天用的保养品到了秋天在保湿、锁水的能力明显达不到要求,最好开始使用保湿护肤品,减少水分的散失。同时,肌肤的细胞分裂在夜间达到巅峰,特别是晚上10点开始到半夜2点为止,这段时间是肌肤细胞分裂最活跃的时段。利用夜晚的时间,来修护夏天遗留下的肌肤问题也是不容忽视。


Part1:受损肌肤修护案

肌肤在夏天所受到的伤害会在秋天时完全显现出来。如果你的肌肤不仅感觉干燥,连本身的弹性也减弱的话,情况就相当严重了。此时,你可以在晚上睡觉之前,彻底清洁肌肤后,坚持1~2周做密集滋润保养才行。每隔两三天使用保湿性较高的面膜敷一次脸,对于情况较糟的部位还可以按摩辅助,并配合维他命C的摄取,如此才能让肌肤尽快恢复原本的健康。

祛角质得当会为肌肤带来不少的好处,不妨一试。但是在秋天,要注意选用柔和的产品,同时加强肌肤角质修护,过多的祛除角质会令肌肤变得敏感。选用有维生素E的护肤品,能够聚集皮肤的角质层,帮助皮肤角质层修复它的防水屏壁,阻止肌肤内和角质层水分的蒸发,在秋天的夜里,给肌肤充分的保养。

Part2:肌肤控油保湿篇:

如果你的整张脸感到紧绷;用手掌轻触时,没有湿润感;洗澡过后有发痒的感觉,就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了,要尽早采取措施应对。但是有些错误的护理措施要及时改正啊。

╳错:无针对油性护肤品——在进行皮肤的自我护理时,有些人因缺乏护肤知识,在秋天想当然地使用油脂型的护肤品,结果反而使皮肤变得又皱、又硬。这是因为秋天风沙大,灰尘多,空气干燥,容易令多油的皮肤表面沾满灰尘,而皮肤中的水分却得不到补充,再加上阳光的照射,使皮肤更易晒黑。

√对:1.改变夏天频繁的洗澡习惯,抵抗皮肤的干燥化进程——在多风的日子里,如果洗澡过多,会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉,一天最多也只能洗一次澡或者两天一次为好。

2.选用适当护肤品——皮肤晚上的护理很关键,洁肤一定要彻底,先用温水和洗面奶彻底清洁面部,用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分;然后在面部均匀地抹上渗透性强的晚霜,并适当地热敷,让其营养渗透到皮肤深层中去。

油性皮肤者不妨用去油紧肤水,它既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水分,同时对于油脂分泌过剩。中性皮肤者,在洁肤后先用无油保湿液爽肤,然后可以配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳,在皮肤表面形成透氧性保护膜。秋季的干性皮肤宜用保湿液补充水分,因为干性皮肤的酸碱度易被破坏,保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用。同时配以油包水性质的紧肤霜,给皮肤补充营养,使之滋润不干燥。

Part3:秋夜美白小夜曲

不要以为夏天过去了就可以放松对美白的注意。其实秋天云层变薄,紫外线同样强烈。但秋天也是美白的重要阶段,让囤积在肌肤一夏天的黑色素排出体外。因此在我们修复夏季所产生的黑斑、黑色素等时,还要加强美白保养。

长效美白的保养需要天天做。晚上回到家,要让皮肤得到充分的休息和营养,与白天一样清洁肌肤后,拍上化妆水轻轻拍打,活跃皮肤细胞,然后使用含有美白精华的晒后润肤露,帮助被阳光灼伤的皮肤复原。促进新陈代谢在秋天更重要。

秋季的紫外线虽不如盛夏猛烈,但会增加皮肤黑色素,使肤色变深,更能深入肌肤,损害到肌肤的承托结构,令肌肤衰老。使用含美白精华的护肤品,最好是天然原料的,因为它能帮助抑制黑色素的形成,促进肌肤新陈代谢,使已经形成的黑色素淡化,从而淡化色斑,使肌肤更白晰、健康。秋季皮肤显得干燥,在使用化妆品的时候要采用含水分充足和含表面活性剂的滋润乳、滋润霜,用它们涂抹面部,对激活受损的皮肤细胞很有好处。所以选择护肤品最好是兼具美白、保湿和营养功能的,只有这样,才能满足肌肤在秋季多方面的需要。

Part4:秋夜身体护肤案
      进入秋天后,你身体肌肤最明显的变化就是肌肤缺水,紧绷,甚至有细纹出现。不妨在临睡前对给自己一些时间,分部位处理肌肤问题。

1.善待颈部

爱美女性往往会过多关心面部的青春娇美,却易忽视自己颈部的保养。尤其是在干燥的秋季,颈部皮肤容易老化,粗糙无光、松弛多皱。每天晚上洗浴时,用含碱少的温和型香皂洗涤颈部,用松软毛巾擦干,再进行按摩。先将少量乳液或橄榄油涂于颈部皮肤,用手指腹轻缓地由上而下作回旋按摩,均匀用力,每次5分钟。

2.别忘护足

在夏秋交替之际,你可能还不会早早穿上袜子,但足部的肌肤已经开始暴露问题。由于足部每天均要承受颇大的压力,因此容易在脚掌、脚后跟处形成厚皮,给人带来粗糙的感觉;而且,双脚经日晒之后,显得干燥粗糙。你可以在修护前先将双脚浸入足浴露中令硬皮软化、用足部浴石轻轻将硬皮磨去。清除的程度不宜太深,以免破坏厚皮下的娇嫩肌肤。每晚洗澡之后,可以给双足涂上软化厚皮组织的滋润霜,令足部皮肤保持润滑、细致的质感。

3.让关节也有魅力

在OFFICE里穿上五分袖针织衣时会裸露出手,可以定期祛除关节部位的死皮。让肌肤敢与新生baby比拼,不是你的梦想吗?建议你选择软化角质的凝露产品,像洗澡一样就能祛除所有老化角质。

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