新手的骑行作业(无PP,原谅)

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文章来源:骑行之家

原文地址:http://www.qixing365.com/thread-47900-1-1.html


上论坛有些日子了,总是喜欢看众位兄弟姐妹的作业,心里很是羡慕,有时随着一幅幅照片,让自己心里狂喜,有时又随着优美的码字让自己跟着去骑行一般(码字狂的作业真的很棒,只是这几天不见了),由于我的工作有很大的时间局限性,所以到现在至今一次风云的活动都没参加,心里很是遗憾,有很多活动很是吸引我。

前几日,终于抽出时间去入手车,按着自己的心情骑了三天,感觉有些疲惫,可能跟许久没摸过车有关系吧,应该慢慢的适应就能缓过来的。哎,废话不多说了,将几日骑行的情况汇报下,请各位老师给点评下,该怎么提高,以达到能参加活动的基本条件吧。


第一日:清华大学东门----北京大学东门----清华大学西门----体育大学西门----上地五街(码表显示来回14KM)用时大约40分钟


身体无恙,也没有什么不适,基本以2-5到2-8左右骑行,最快到30吧,想保持匀速很难,过了体育大学车很多,总是得刹车。


第二日:清华大学东门----保福寺桥----一路向东骑行----望和桥(原打算一直沿着四环到霄云桥返程的,结果不知不觉的走岔路了,等我回过神抬头一看,看到太阳宫桥的蟹老宋了,很郁闷,不知道怎么就拐到三环了)----三元西桥(返程)----安贞桥(延三环一路向西)----拐弯向北----安慧桥----围着鸟巢绕了两圈----安翔北路----志新路----成府路----清华大学东门(码表显示31KM)


身体无大恙,基本没什么问题,腿微微酸,另外就是在上坡的时候可能用力不恰当,会有酸疼的感觉,平路无事。一路基本平均20在骑行,路宽的一段速度在25,试着去保持匀速的踩踏,平路还凑合,路况不好的话,就差点意思。


第三日:清华大学东门----北京大学东门----中关村一桥----海淀桥(沿着四环一路向南)-----五棵松桥----拐弯向东----公主坟----复兴门----过天安门----东单----建国门桥下拐弯---一路向西----西单(拐弯向北)----西四----积水潭----北太平庄---过牡丹园----志新路---拐弯向西---成府路----清华大学东门(码表显示49KM)用时2.5个小时


身体有些疲惫,(第二日疲惫感增加,浑身有不舒服的感觉),腿微微酸,但是就是浑身不怎么舒服,此路程一路比较好骑,前半程一直到西单,都是很棒的路,就是四环的灰比较大,长安街比较舒服,骑车也凉爽,不过还是出汗了。从西单拐弯后,发现错了,此路简直叫糟糕,路窄,车多,人多。在积水潭差点还撞车,我正常行驶,从路口的一个大车的背后突然出来两位骑手,也没戴头盔,差点撞上,好像BB7的刹车挺好使,一下就把后轮刹死了,不过我好心疼我的车胎啊,路上一道黑印。这里强烈鄙视下这两位QS,连句话都不说,就直接走了,哎,多亏不是风云的人,不然丢大人了(因为没戴头盔,所以应该不是风云的人),此路段骑到牡丹园感觉到疲惫,有些踏不懂了,从牡丹园到清华大学东门基本都是最高20骑回来的。


这就是三日的骑行,最好一天的骑行感到了疲惫,原来身体素质这么差,以后得多多练习才行,报名参加了明天的安定门讲课,正好讲的是我迫切想去了解的知识,哎,但愿老天和老板能让随我愿,去让我增加些骑行的知识。


好像在记录流水账,大家别嫌烦,能力有限,请各位老师多提宝贵意见,让我能逐步的稳定的提高,以便能更快的融入大家庭中。




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