炎炎夏日喝点双麦茶

平钟 收藏 5 67
导读:炎炎夏日 ,不少人出现了“苦夏”的症状,如胃口下降、不思饮食,进食量较其他季节明显减少,并伴有低热乏力、疲倦的现象。在生活中,可以通过有针对性地调整饮食习惯,如适量饮用一些调理脾胃的茶,如荞麦茶和大麦茶,从而起到缓解食欲不振的作用。 大麦茶和荞麦茶都属于传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油膩、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。制作方法也很简单,把大麦戓荞麦炒制或焦黄色,食用前,只需要用热水冲泡2一3分钟就可浸出浓郁的香茶.

炎炎夏日 ,不少人出现了“苦夏”的症状,如胃口下降、不思饮食,进食量较其他季节明显减少,并伴有低热乏力、疲倦的现象。在生活中,可以通过有针对性地调整饮食习惯,如适量饮用一些调理脾胃的茶,如荞麦茶和大麦茶,从而起到缓解食欲不振的作用。

大麦茶和荞麦茶都属于传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油膩、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。制作方法也很简单,把大麦戓荞麦炒制或焦黄色,食用前,只需要用热水冲泡2一3分钟就可浸出浓郁的香茶.

3
回复主贴
聚焦 国际 历史 社会 军事

猜你感兴趣

更多 >>
5条评论
点击加载更多

发表评论

更多精彩内容

经典聚焦

更多
发帖 向上 向下
广告 关闭