人生中的第一个日骑行百余公里

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导读:文章来源: 原文地址: 来这里很久了,我记得那天注册还是刚刚认识豪客大哥不久的日子。估计在这里认识我的也只有豪客大哥了,哈哈! 记得第一次看见豪客大哥是的时候,他就说你太胖了,要减肥,哪天跟我去骑车。我也答应了,总是阴差阳错,直到现在一直还没去过。记得下决心跟豪客去骑车,还特意准备了个头盔,但是出发的那天却下雨了。这次也是第一次自己带头盔骑车,感觉还不错,马路上看我的人还挺多,也算来点回头率,^_^ 准备阶段: 上学的时候,自己也很喜欢骑车,但是工作以后就很少平时骑车了。计划本次行动感觉还是一

文章来源:骑行之家

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来这里很久了,我记得那天注册还是刚刚认识豪客大哥不久的日子。估计在这里认识我的也只有豪客大哥了,哈哈!

记得第一次看见豪客大哥是的时候,他就说你太胖了,要减肥,哪天跟我去骑车。我也答应了,总是阴差阳错,直到现在一直还没去过。记得下决心跟豪客去骑车,还特意准备了个头盔,但是出发的那天却下雨了。这次也是第一次自己带头盔骑车,感觉还不错,马路上看我的人还挺多,也算来点回头率,^_^

准备阶段:

上学的时候,自己也很喜欢骑车,但是工作以后就很少平时骑车了。计划本次行动感觉还是一个人比较好,速度、距离、体能自己还不了解,肯定也不能和经常锻炼的朋友比,这样走一次,大概对自己的各个方面也有一个了解。其实本想第一次锻炼在二环骑行一圈,大概计算可能在50公里以内。但是感觉和豪客他们的日行80公里还很有差距,所以给自己来一个新的目标——廊坊。由于自己家住在南城,所以段在这个目的地也是比较合适。我当初使用计算机计算的单程公里数在47公里左右,往返公里数也接近100公里,加上在廊坊市内的骑行大概也在110公里了。基本可以从我家到潭柘寺的往返距离接近。

目的地有了,下面计划自己的路线。由于是自己第一次骑车出去,所以特意准备了自己的6环外到达廊坊市的线路图,为了妥善,将地图下载到小P中以方便查看。计划时感觉路线很直,应该不会有问题。在出门前,还准备了自己的相机和少量补给品,以防备路中需要。

去往廊坊:

带上自己的相机、小P和补给品踏上了人生第一个日行百里。其实出发前自己心里也没有底,到底能不能到达廊坊市,当自己踏上自行车的那刻起,目标就是廊坊了。

从我家出来一路南行,直到五环,路途一直都很顺利。宽阔的马路,车路不多,有独立的自行车道。当通过五环后,路面变窄了,进入林荫路。说真的感觉还是比较危险,边上的车速很快,好像跟本就没有看到边上的骑车人。不过由于远郊,所以骑车人很少,也就不用担心超车的问题,自己一直在公路外沿骑行。可能由于刚刚出发,身体体力比较充沛,直到104国道第31公里处才下车休息,补充少量水份。其实主要是自己感觉PP不适,非常难受,在出发现有所心理准备所以影响还不大。继续骑行到104国道第44公里处休息第二次,这是已经感觉身体有些疲惫,但是已经离廊坊还有不到20公里了。就在路边休息的几分钟内,看到两名同样骑行的人过去,自己也马上收骑相机,看看能不能追上他们。当自己骑到河北界路牌时刚好碰到了两名朋友休息。下车闲聊才知道,两位是廊坊人,早上骑车去北京亦庄玩了一趟,这时刚好回来。他们说现在已经离廊坊不远了,再骑行13公里就可以进入廊坊了。有了他们的鼓励,自己独自踏上了去往目的地的最后一段路。

自己也不记得走了多久,可能30分钟吧,马路宽阔,路边开始出现店铺,终于看到了广阳的路口了,哈!目的地已经到了,打开自己的秒表,2小时17分。^_^自己还是比较满意,这时体力还比较充沛吧,但是感觉PP非常难受,但是还是骑车在廊坊开始转行,看看这座陌生的城市。

廊坊阶段:

到了廊坊市,还是先看看地图,决定先去人民公园,然后再去自然公园看看。

感觉从广阳路口到人民公园才5分钟车程。人民公园人很少,好像自己做秀,根本没有什么人在里面。当我想退车进去看看的时候,竟然从远处传来一个声音。“推自行车的往外走。”现在我明白了,原来人家根本就不怎么让你进,马路边上也没有放车的地方,算了还是走吧。下一站自然公园。

由于自然公园在廊坊郊外,所以还需要骑行大概4公里到才能,又是一段林荫路,总算可以凉快一下。感觉没有多久,就已经到了公园门口,还是由于车辆不得入内,调头而回。路上找了家饭馆,吃顿便饭,小歇一下,开始返京。

当然返京前的第一件事情就是补水,自己带来的矿泉水早在来的路上喝完了,也为自己回去做个准备。

返京阶段:

都准备的差不多了,踏上自己返京的路程,这将是自己最艰难的一段道路。

刚刚从廊坊出来不久,就感觉PP已经不能再在车座上了,实在难受。无奈之下只能下车推行,但是稍感舒适,上车后还是十分难受。不知道是不是天热,还是PP不舒服,骑行不多久就要下来休息一下,要不根本没法再车座上骑行。明显返京的体能已经不如来的时候了,可能更多的表现在身体上。

回来的路上也碰到了四位同样从廊坊返京的骑车人,边骑边聊发现他们都已是60多岁。真是佩服他们的精神,虽然年纪很大,但是速度一点不慢,跟随一段时间后可能自己速度太慢和身体不适,离开了他们。

最后自己也不知道休息了多少次,终于到了青云店,离六环也就不远了。自己开始给自己加油,直到到了前面就有补给的地方了。自己从廊坊带出来的水早就喝完了,也许可能是因为下午骑车太热吧!骑了不久,终于进入六环了,离五环路还有最后的8.5公里了。也让自己兴奋了不少,好像忘记了自己PP的疼痛,虽然速度不快,但还坚持。

过了五环自己感觉松了口气,我终于快到家了,一天的行程也快结束了。感觉自己真是咬牙骑完最后的一段路。骑车到楼下的时候,下休息了好久才觉得搬车上楼。

就这样,我结束了自己第一个骑行百公里的一天。自己最后估计,可能差不多应该有120公里吧!跟我回来的骑车人说的。

总结一下,感觉自己还是很有成就感,虽然到了廊坊市不知道干什么,但是还是完成了自己第一个百公里日。在这之前,我自己最多一天也就是40公里,那还是在上学的时候。

下面菜鸟问问大虾两个问题:

1 会不会觉得第一次订的目标太高了?

2 为什么PP总是那么难受,我在路上一直在找“靠坐”的方法都没有找到。


[ 本帖最后由 彬彬 于 2008-8-16 22:32 编辑 ]

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