[原创]油煎旗鲅鱼,[海鲫鱼]不粘锅的秘诀。想学的请进。

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前几天买的旗鲅鱼,战友们有说叫海鲫鱼的。吃了一次。剩下的冻在冰箱里。今天问我儿子想吃鱼不。他说可以。所以今天就在整个香煎旗鲅鱼。上次炖的毛刺太多,不好吃。把鱼解冻。还这麽新鲜。油煎旗鲅鱼,[海鲫鱼]不粘锅的秘诀。想学的请进。


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