318 七月不是雨季

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导读:文章来源: 原文地址: 2008年7月1号下午北京出发,晚上6点抵达成都,入住九龙鼎青年客栈,次日在成都修整一天,与网上联系的队友汇合,入住四号工厂,7月3号早上从成都武侯祠正式开始骑行,7月25号下午到达拉萨布达拉宫广场,中途只在新都桥休整一天,历时23天,行程2210km,全程无搭车,无推行,无高反,无爆胎,天天喝酒。         先贴张川藏里程及海拔图,此图源自互联网,不保证图中数据准确性。但绝对够吓唬人。  

文章来源:骑行之家

原文地址:http://www.qixing365.com/thread-43243-1-1.html


2008年7月1号下午北京出发,晚上6点抵达成都,入住九龙鼎青年客栈,次日在成都修整一天,与网上联系的队友汇合,入住四号工厂,7月3号早上从成都武侯祠正式开始骑行,7月25号下午到达拉萨布达拉宫广场,中途只在新都桥休整一天,历时23天,行程2210km,全程无搭车,无推行,无高反,无爆胎,天天喝酒。

        先贴张川藏里程及海拔图,此图源自互联网,不保证图中数据准确性。但绝对够吓唬人。

318  七月不是雨季


        为什么骑车去拉萨?这个问题或许比整个骑行过程更值得寻味。至于答案,那就仁者见仁,智者见智了,相信每个人的想法都会不一样。这个计划的来源还得追溯到07年5月,当时一个朋友跟我说他要骑车去拉萨,内心顿时很有些惊喜和茫然。若干年前咱也幻想过有生之年定要去一次拉萨,去一次圣土,去给心灵来一次洗礼,但从来没有考虑过以哪种方式过去。或许生就碌碌无为的命,连幻想都也只是昙花一现。突然再拾起,内心波澜四起。想想日益增加的体重,还有那慢跑五分钟都气喘嘘嘘的体能,我还是当年那个活跃的我吗?我还能回到从前那种状态吗?

        男人过了三十,身体就开始走下坡路,趁现在还年轻,在这有限的期限内我必须得尝试一次,来证明一下自我。我也要骑车去拉萨,我也应该骑车去拉萨,我也可以骑车去拉萨。

        自那起就开始关注起进藏路线,综合风景、人文、里程、路况以及人气,对川藏南线情有独钟。然后开始关注他人的行程并收集资料,作训练计划,购置装备,找队伍等等。

        坦白的讲,我是为了骑车去拉萨才开始骑自行车的,没有经验体能也很差,那可就得下一番苦功夫了。去年年底到健身房开了个卡,基本保持一周去五次(受伤期间除外),以动感单车及跑步为主,这两项锻炼心肺功能效果不错。开始只能慢跑10分钟,后来加强到每次30到40分钟的中等强度,每次都是五千米以上,在不控制饮食的情况下,半年时间体重减少十斤。还有就是仰卧起坐,腰腹肌肉也很重要。1月份购置一辆美利达公爵RS,3月份开始正式参加骑车活动,除受伤期间和等待期间外,少有间断。

        能顺利走完川藏线,体能是非常重要的,在此严重感谢一下自行车论坛各位朋友的陪练以及技术指导,尤其是我的兄弟----aju。本来是准备跟他一起走这条线路的,而且不遗余力的带着我这个新手骑行训练了很长时间,包括第一次潭柘寺、第一次妙峰山、第一次灵山等,可惜因为地震导致火车停运,我不得不中断行程,导致他孤单前行。没有和熟悉了解的人一起同路,我也非常遗憾。

        一年的准备过程有很多辛酸,很多痛苦,很多付出,在此不作啰嗦。

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