文章来源:骑行之家

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本人之前骑行去过东方红,但是没完成过东大高路线,周中在活动召集帖中看到天边远山发起的‘3月22日周五 东大高 约伴骑行’活动,非常感兴趣,思考犹豫一阵(自己体能和状态一般)勇敢报名。在周四晚接到队长确认电话,询问我有无长途骑行经验,并确定周五集合地点。这是本此活动中第一个表扬队长的地方:提前认真负责了解队员状态。

周五早上6点起床,收拾完毕后6点30在交大西门庆丰包子铺吃早点,一共吃了九个包子一碗玉米碴子粥。7点出发,7点30准时赶到集合地点:阜石路与永定路交叉口西北角。看到队长和小车慢骑已经在等我了,小车从通州管庄赶过来的。相互介绍认识后,队长拍照留念,出发。



队长领骑,沿阜石路一路向西,25+巡航于8点10分左右赶到第二集合点永定楼,休息拍照,继续骑行。这里第二次表扬队长:全程领骑顶风巡航,体能超好。

继续前进,在9点10分左右到达下苇甸,休息后在9点30赶到‘苇甸山水田园风光’处拍照留念。队长详细介绍了禽兽级和普通队员爬上4公里东方红隧道的时间,然后约定过隧道后集合,9点40队员开始计时冲山。20分钟后,全体穿过隧道。


在东方红休息时,看见两名天津车友4+2到东方红,大家热情打招呼聊天,天下骑友是一家啊!


10点40左右,到达燕翅,休整。队长告知,大村至高崖口路段距离较长,不便吃中饭,需要在燕翅补充食物。小车早上出来时,带了一大罐豆浆、一大保温瓶茶水和粮草若干,不断补充能量,全程表现超好。我自己这次对困难估计不足,随身带的最多的是糖块,虽然补充能量快但能效低不耐饿。队长买了两大张葱花饼,分给我一张,但我只吃半张就觉得饱了,于是揣着半张饼继续骑行。这里第三次表扬队长:对路况非常熟悉,对食物补给和骑行时间估计准确。

过燕翅后,来到一个三叉路口,其中最左边是通往灵山的109国道,中间就是去大村的路线,右边是菩萨路也可以通往高崖口村。8公里+上坡后到达大村垭口,这一段路就体现出队员之间的状态差距了,队长和小车速度不减,而我体能明显下降,达不到上东方红的速度,于是自己走走停停,队长和小车开始增加休息次数等我赶上队伍。在垭口休息后,放坡4公里左右,13点30左右到达大村,休整补水。

大村过后,是4公里左右的缓上和4公里的中坡,队伍14点20骑上高崖口,照相留念。由于20日暴雪,山坡上还有积雪,但山路上没有雪(环卫工作人员辛苦!!),但有一堆一堆的融雪盐(放坡需提高警惕,防止打滑)。

休整后放坡12公里+,一路超爽,觉得上山的辛苦全值了。这个季节,山风较大,气温低,防寒装备一定要备齐。

高崖口村稍事休息,然后队长领骑一路狂飙,巡航快30经流村奔至阳坊,累的我是吐血狂追,但还是在距4公里到阳坊时自己休整补水,然后进阳坊汇合。16点左右队伍在阳坊胜利涮肉总店腐败,看着大盘羊肉,像是见到亲人一样,男人吃吧,吃吧,吃吧不是罪。


饭后继续骑行,沿温北路、黑龙潭路,经颐和园赶至北四环,回城顶南风,我更是一路拖后腿。这里感慨一下,队长和小车的体能真好,平路每天应该可以骑行300公里,自己勉强去冲击200公里,继续练吧!!!


在北四环队伍解散,队长回家,小车和我骑行至联想桥分开,回家洗澡吃饭。


挑战东大高,真的很爽,期待队长组织的四座楼活动!神级的九字就膜拜了!!!