骑行之体验----第六感

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导读:文章来源: 原文地址: 骑行中最重要的,不是毅力和坚持,而是寻找到自己身体的内在节奏。 当你找到了身体的节奏之后,所有的部位,整个身体,甚至你的心, 都会融入到一种奔跑的节奏中。 在那样的节奏下骑行,你不需要坚持,不需要毅力, 因为那是一种惬意的、快乐的舒服状态。 当你找到了这种节奏之后,一切都是那么自然,你需要做的,只是去顺应这个节奏,而不是试图去和节奏对抗。    (大前天,下班后骑车回家时,决定一旦见到有开阔的路,人少,就尝试摇车, 呼吸的节奏、大腿转圈的节奏、臀部的
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文章来源:骑行之家

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骑行中最重要的,不是毅力和坚持,而是寻找到自己身体的内在节奏。

当你找到了身体的节奏之后,所有的部位,整个身体,甚至你的心,

都会融入到一种奔跑的节奏中。

在那样的节奏下骑行,你不需要坚持,不需要毅力,

因为那是一种惬意的、快乐的舒服状态。

当你找到了这种节奏之后,一切都是那么自然,你需要做的,只是去顺应这个节奏,而不是试图去和节奏对抗。

  

(大前天,下班后骑车回家时,决定一旦见到有开阔的路,人少,就尝试摇车,

呼吸的节奏、大腿转圈的节奏、臀部的跟随,小腿的放松,从脚跟到脚掌……,摇车的时速是33左右。

骑16公里到家后,突然感到身体里,充满了一种压抑不住的激情。

又继续骑了20公里,时摇时不摇,正常情况下我是努力保持时速28,这次居然轻松保持了34的时速近15公里

但这几天的多次骑行,这种感觉消失了,再也没找到骑行之体验----第六感

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