[驰鹿队]20110728山地“九字”汗不能白流,单开贴小结下。

文章来源:骑行之家

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作业里已补了下小结,单独开贴的目的就是想把它变成一个讨论帖,广大车友畅所欲言,谈谈大家喜欢的骑车,岂不快哉?山地“九字”虽然是自虐,但玩儿也想玩儿出个名堂,玩儿出个道理。至少我们哥俩的汗不能白流、罪不能白受啊,写出来,总结一下,也许有用,也许就是重复大师们的心路历程,如果是这样,那就权当这是一份儿我们的答卷吧。


     正如蓝云说的,我们的目地就是消灭九座山头儿,所以抢时间是整个活动的重头戏。1.  熟悉路线这样到路口就不会耽搁太多时间。如果对路线不太熟悉,有个得力的向导也行——就像我一样。2.  一定要有良好的睡眠    23点多跟“没有,然后”敲定此事,还上了4点的闹钟,12点之后睡觉时才感觉失眠了。有些兴奋?躺在那儿就是睡不着,4点把闹钟叫醒。糟糕的睡眠多多少少有些影响。3.  出发的时间把握好这种活动基本上不会真有人去附近找旅馆的,呵呵。蓝云计划的时间挺合适,5:45-6:00到金安桥时间上比较安全,我7点到的,晚了一个小时——所以害得我夜放阳台山。4.  备好食物、水、药品我背了一个包,内装两个人的能量(葡萄糖、面包、香肠、榨菜、士利架、牛肉片等)、工具(主要是补胎工具)、药品(正骨水、口服补盐散、藿香正气水),大概10多斤。还有水2升。在没有后援的情况下,背着吃、喝踏实。累点儿总比饿了爬不动强。5.  能量和水随时补充这样做还是为了节省时间,我们并没有专门花时间休息和吃饭,一切都在路上解决。我大概吃了七、八次,感觉有低血糖的症状就停下吃东西,这招儿还是“二师兄”告诉我的。基本上保持携带2升水,缺水见地儿补。(到阳台山顶,我把最后一口水喝完,跟正在山顶施工的工人要水喝,工人师傅很热情,但他们说这儿的水必须烧开才能喝,否则容易闹肚子。天已黑了,两兄弟还在山下等,水也就不喝了,赶紧放坡。)6.  感觉炎热的天气才是最大的敌人反爬高崖口正是中午太阳暴晒之时,等蹭到山顶,几近崩溃,还好接着一个大下坡调整过来。早晚天气凉爽时多发点力,天热时慢慢蹭。傍晚山间气温明显下降时,我的身体感觉异常舒服,在身体近极限之时,突然神经质的用了一小时多一点灭了“妙、阳”,跟这不无关系。7.  如果按“东大高高大东禅妙阳”的顺序走,感觉反爬高崖口和正爬禅房是难点。反爬高崖口的坡度比较大,身体正疲惫之时;正爬禅房,虽然有起伏,但主要还是上坡,坡还比较长,尤其那个传说中的变态大坡。8.  我个人感觉,想完成“九字”,按“东大高高大东禅妙阳”顺序走成功率较高,“妙、阳”相对难度低,走完七字,难度低的总会给人太多希望;如果想保六,“禅妙阳东大高高大东”顺序成功率就很高了。“九字”不是梦,在准备充分的前提下,每走一个字都会有一种成就感,只要你经历了,你就会从中得到快乐。

  为什么要走“九字”:  依稀记得蓝云有篇文章,应该是108、109绕圈活动,说要用26车最后疯狂下,然后转入公路骑行。看完我想,我也这岁数了,是不是也该挑战下自我呢?给自己骑不动的时候添一点儿回忆的素材吧,就这样,看到了“九字”的召集贴,看到了大师们的作业,也开始了想象,开始了向往,开始了实践。

   


   成版说作业最好加上照片,那就重复几张应付下,呵呵

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