10.16新人骑行锻炼千灵山

无情剑007 收藏 0 8
导读:文章来源: 原文地址: 54公里,11点半出发,用时不说了很长。具体路线上京石—宛平城—杜家坎—二七厂路—长青路—走错路打听从侯家峪出—大灰厂路—见路标上千灵山。回程:射击场—芦井—水屯—莲石 哥们

文章来源:骑行之家

原文地址:http://www.qixing365.com/thread-38434-1-1.html


由于是新人,虽经常骑车上下班,但还是怕拖后腿不敢参加活动。今天选择了距家较近的千灵山骑行,锻炼一下。找一哥们随行兼摄像记录。往返全程54公里,11点半出发,用时不说了很长。具体路线上京石—宛平城—杜家坎—二七厂路—长青路—走错路打听从侯家峪出—大灰厂路—见路标上千灵山。回程:射击场—芦井—水屯—莲石,在迷路时遇一中华大餐厅,六七年前十渡归来曾在此用餐,勾起回忆又到饭点在此用餐后,直至千灵山。千灵山路途不远,坡度缓,我一口气到顶,腿还是有点发紧,哥们半途而废,在半山腰等待。总结一下:这次骑行路途短,体力尚可。加强体力,参加活动,争取去爬妙峰山。


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