骑车的心态决定你可以走多远!

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导读:文章来源: 原文地址: 很多人总是错误的认为在骑的时候要胜利或者是要很快的到达一个地方就是要很卖力的骑,很少注意去分配体力,当然这个问题只是出现在少部分的新手身上,可是这个心态问题在比赛中也是很重要的,有的人习惯了自己在最前面,所以在比赛的时候一但别人超过了他或者什么的,他就会乱了自己的节奏,而是跟着别人去骑,结果适得其反,所以我建议各位的心态一定要好,自行车比赛很少有短途的原因相信也就是这个道理,不是看人的爆发力有多大,那是在冲刺的时候看这个,过程之中还是比较注重体力的有效分配呢!我骑过长

文章来源:骑行之家

原文地址:http://www.qixing365.com/thread-34098-1-1.html


很多人总是错误的认为在骑的时候要胜利或者是要很快的到达一个地方就是要很卖力的骑,很少注意去分配体力,当然这个问题只是出现在少部分的新手身上,可是这个心态问题在比赛中也是很重要的,有的人习惯了自己在最前面,所以在比赛的时候一但别人超过了他或者什么的,他就会乱了自己的节奏,而是跟着别人去骑,结果适得其反,所以我建议各位的心态一定要好,自行车比赛很少有短途的原因相信也就是这个道理,不是看人的爆发力有多大,那是在冲刺的时候看这个,过程之中还是比较注重体力的有效分配呢!我骑过长途,因为是一个人,开始有赶的心情,认为自己很快就可以到达目的地,但是冲了不到半个小时人就累了,而且还容易抽筋,脑袋容易充血,对身体有害.我觉得每个人应该根据自身的特点平均去分配,该上的时候要上,一个是给别人制造压力,一个是享受下超车的快感,不同的阶段体验不同的乐趣呢

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