车座与男性健康

wjzsunny 收藏 0 0
导读:文章来源: 原文地址: 原载《中国自行车:自行车版》-2005年3期,翻译作者:许云冰 近日美国科伦大学的一所研究泌尿系统的实验室经过实验研究表明-如果坐上结构不 太合理的鞍座进行自行车骑行,长此已久的话,骑行者的泌尿生殖系统将会受到一 定的影响。其实,早在1997年,有关自行车鞍座与男性勃起障碍(ED)的关联就被医 学界及自行车行业所关注。美国的《BICYCLING》杂志就曾经刊登过两篇有关类似的 文章。泌尿科医师lrwin Goldstein教授在一篇文章中指出自行车鞍座与男性泌尿生 理疾

文章来源:骑行之家

原文地址:http://www.qixing365.com/thread-33973-1-1.html


原载《中国自行车:自行车版》-2005年3期,翻译作者:许云冰 近日美国科伦大学的一所研究泌尿系统的实验室经过实验研究表明-如果坐上结构不 太合理的鞍座进行自行车骑行,长此已久的话,骑行者的泌尿生殖系统将会受到一 定的影响。其实,早在1997年,有关自行车鞍座与男性勃起障碍(ED)的关联就被医 学界及自行车行业所关注。美国的《BICYCLING》杂志就曾经刊登过两篇有关类似的 文章。泌尿科医师lrwin Goldstein教授在一篇文章中指出自行车鞍座与男性泌尿生 理疾病(阳痿)的关联性。这名教授甚至还提出“骑车应当被禁止。”的结论 。 Goldstein教授的解释是长时间坐在自行车鞍座上人体的会阴部位会被压迫,从而抑 制血液流动,而最终导致阳痿——但是这样的结论并不被科学团体所广泛接受。到 了2001年,一所知名大学的两位泌尿科医师在《华盛顿时报》上发表了篇报道开始 公开挑战Goldstein教授之前所得出的结论。他们提到,Goldstein教授的研究.只 是属于一小部分的案例,这是可疑的方法学,并且从来没有被同行所评议过。在职 业自行车选手中,由于长时间的比赛导致肢体麻木的情况比较多见,而因骑自行车 而出现阳痿的情况则非常稀少。 所以,不论长时间的骑行是否会导致男性的生理疾病,有一个结论是非常明确的: 自行车鞍座设计者应当开始重新设计舒适、并且能尽量不会对人体造成伤害的鞍座 。为了测试这些鞍座的有效性.美国科伦大学的Frank Sommer教授设计了用电极棒 方法来测试骑行者脚踩脚蹬时的充血程度。 经过志愿者及其超过20个鞍座的测试后,Sommer授认为任何鞍座都不会完全避免血 液流动的抑制.但是也并没有达到构成人体伤害的程度。Sommer教授说:“如果在 一到两个小时内,骑行者的血液抑制度超过50%,那么此时人体将会受到一定的伤 害。如果仅仅是10% 20%充血的话,那么意味着骑行者坯可以骑行更长的时间,1 0%的程度是不会构成人体伤害的。同样的分析也可用于办公室的座椅上。 尽管鞍座设计者们已经尽力设计出极为舒适的、不构成对人体伤害的鞍座,但骑行 者也能靠自身避免在骑行过程中造成身体的麻木和更为严重的疾病。以下有五条不 错的建议可供参考: 1.舒适的鞍座位置应当呈水平或者略咯向下倾斜一点。Minkow教授指出,如果鞍座 向上翘的话,即使是材质再好的鞍座也会造成人体臀部动脉受压。 2. 在踩踏脚蹬时, 尽量确保人体的膝盖不要完全的伸展,因为那样会祷重心移至人 的胯部,造成身体的伤害。 3. Sommer和Minkow教授建议.应多选择一些表面平坦或者凹型的鞍座,应当避免表 面有些向上拱的鞍座.这样的鞍座会对人体的会阳处造成定的伤害。 4. 最后一点,也是最容易做到的一条:每天站立10分钟。这对于山地自行车选手来 说是每天必做的功课。而对于那些在平地上骑行的车选手和经常骑行固定自行 车的人来说.这一点应该是记住的:适当地远离一下自行车,每天站立一会儿.步 行一会儿,则对身体健康有益

0
回复主贴
聚焦 国际 历史 社会 军事

猜你感兴趣

更多 >>
0条评论
点击加载更多

发表评论

更多精彩内容

经典聚焦

更多
发帖 向上 向下
广告 关闭