户外安全守则

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导读:文章来源: 原文地址: 一条:精心准备,谨小慎微。每次户外活动之前,召集人应做好充分的准备,了解线路情况,细心考虑各种可能性,并将这些信息告知给每一位队员。心理准备是克服困难的力量来源,谨慎防范是安全顺利的重要保证。对行进的每一步,对每一个细节,对每一个动作,对每一座山峰,过每一条沟壑,都不可掉以轻心。第二条:检查身体、器械、装备。长途旅行之前要作身体检查,尤其平时活动较少的队员,在野外时一旦身体不适,既易发生危险,也给团队造成影响。器材的安全事关重大,尤其是登山、攀岩、探洞及极限运动,一定要

文章来源:骑行之家

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一条:精心准备,谨小慎微。每次户外活动之前,召集人应做好充分的准备,了解线路情况,细心考虑各种可能性,并将这些信息告知给每一位队员。心理准备是克服困难的力量来源,谨慎防范是安全顺利的重要保证。对行进的每一步,对每一个细节,对每一个动作,对每一座山峰,过每一条沟壑,都不可掉以轻心。第二条:检查身体、器械、装备。长途旅行之前要作身体检查,尤其平时活动较少的队员,在野外时一旦身体不适,既易发生危险,也给团队造成影响。器材的安全事关重大,尤其是登山、攀岩、探洞及极限运动,一定要仔细检查,毋生毗漏。驾车出行,要检查车况。即使普通的野外活动,哪怕背包带断裂也是无穷的麻烦。第三条:拒绝冒险行为。户外运动一定要把风险降到最低,不鼓励冒险行为,不做无把握的冒进。地形复杂时要探明路而后行动,迷路时要原路返回。领队必须牢记安全意识,新队员要听从指挥,毋盲目轻率行动。第四条:集体行动。行动中不得超越领头队员,不得落后于守尾队员,不得擅自脱队离队,小组活动必须三人以上行动。驾车出行,车队必须保持队形。除非有可靠的支援,登山冲顶也必须三人以上。组队时要注意老队员的比例,一般来说,不得低于半数。如果安排留守看护等,也最好二人以上。大部队行动前要让俱乐部其他人员了解行程,行动中也要适时报告。小组行动,要经常向大本营报告情况,以便掌握动向。第五条:循序渐进,量力而行。体力透支容易产生危险,故做任何行动,都必须留有余地,不能硬撑。如有队员感到身体不适或体力不支,当及时放弃,不能勉强。新队员一定要对自己的体力有正确的估计,户外活动中在体力和节奏上把握分寸。第六条:危险地带相互协助。当行进于危险地带时,领队和向导必须提醒队员提高注意力,保持紧密队形,让新队员在老队员中间。路遇艰险、过岩壁、冰坡等徒手难以通过时必须采取保护,不得硬闯。结组绳队前进时要安排好顺序,要保证确保点牢固。第七条:不做能力与知识不及之事。对有风险的行动,要做适当的培训。要做好活动前的练习与学习,队员要不断提高自己户外运动、应急避险、野外生存的技能。如果碰到难以克服的困难,如果出现大的意外情况,要及时调整计划乃至放弃。第八条:注意食品安全与水的安全。要随声携带必要的食物和充足的水,尤其是后者,在无补给水源的地区断水会是致命的危险。要注意食物和水的卫生,避免野外引起身体不适。第九条:要注意天气状况。天气恶劣在一些极端的环境下是十分危险的。即使在通常的环境中,遇到恶劣天气,对装备水平薄弱的新队员们,还是会造成伤害的。因此,要关注出行的天气,在高原地带,更要时刻关注天气变化,避免风险。第十条:请办理好保险。户外运动中,风险无处不在,出行之前队员要自行购买好保险。如系俱乐部组织的长途远征,组织者要提醒队员购买保险之事,并为队员代为办理保险相关事务。第十一条:要约束自己的行为。户外运动是一个临时的各位庭,相互之间为完成活动的任务还需相互协作、相互配合,因此需要相互理解、相互忍让,要克制自己的性情,要克制自己的习惯,要克制不良的嗜好,要服从领队的指挥,领队也要发扬民主作风,任何人不得分裂集体,不从事有损集体的活动。在户外活动中,不得酗酒,不得打架。要入乡随俗,尊重他人,遵从法律,要避免与当地居民发生冲突。第十二条:要避免发生性侵害的可能性。户外运动中保护女性权利要受到高度重视。宿营时,必须由女性自主优先决定住房和帐篷的安排。提倡同性之间分住,不是万不得已,不得安排女队员与不熟悉的异性队员合用帐篷或房间。任何人都必须严谨自律,防止一切侵害的可能性。一旦发现发生违背女队员意志的骚扰现象,领队应予当即制止。其他队员也应严正批评、制止此类行为。第十三条:要注意营地安全。领队和向导要根据扎营的要求安排营地,特别注意防水、防风、坠石等的危险。队员要服从领队的安排,顾全大局。要提醒财物的保管,如果在不太安全的地区露营,全队应安排值班人员。如果在野兽出没的地区,还应看守篝火。第十四条:要谨守用火安全。伐木取薪,燃点篝火,都是对环保的破坏,如非必需尽量避免。如必须生火,务必谨慎选择地方,远离杂草树木,远离帐篷;如果夜间必须保持篝火,当安排看守,以防风起火扬,产生危险。户外活动中千万不能乱扔烟蒂。无论是点篝火还是起炉灶,离开时必须用水浇灭,而且要确保无火星、无冒烟。第十五条:发生意外要及时救助。户外运动中一旦出现意外,导致受伤等情况发生,队员有道义上的义务尽一切努力救助,俱乐部也会千方百计尽救助之力。领队应当机立断,找寻援助,指挥救助。活动计划因此而作出必要改变属情理之中,领队及俱乐部不为此承担任何法律和经济上的责任。第十六条:学习户外知识,提高户外技能,改善户外装备。户外活动要讲求科学,所以主张队员们认真学习有关知识。遵照规定要求,按照合理步骤,依靠科学方法,这是避免风险的根本。户外生存、户外救助也是户外运动爱好者必须要学习掌握的知识技能,危难之中,既可救人,也可自保。高品质的户外装备是户外安全的重要保障,我们主张在力所能及的情况下,尽量使用品质较好的户外用品,这也可以最大限度地提供安全保障。出行手册       第一、要有团队精神户外运动时间长、地形复杂、意外随时可能发生,成功、愉快、顺利地完成户外活动是要靠每一个人努力才能做到的。尤其在恶劣艰苦的环境中,团队精神更加重要。提示:1、应该对一些事情作明确分工,如:开路、断后、生火、扎营等 ;2、应事先选好一个队长,有民主也要有集中,遵守纪律,服从大局,这点很重要;3、人数较多时要注意行进队型,队伍过长容易走失队友或有人出现意外而不能及时发现 ;4、所有装备和给养应根据各人体力好坏及性别做科学分配背负,以便队伍保持一致的速度 ; 5、如有人遇到严重的伤病,整个活动计划必须作出应变,全体放弃或部分人带伤员撤退 。  第二、要注意体力分配  活动刚开始时要控制好兴奋情绪,容易速度过快,应掌握好行进速度。适当掌握休息时间。提示:1、全程尽量保持匀速,掌握节奏,按计划的休息时间休息和进食 ;2、根据各位体力情况及时调整计划,必要时宁可延长时间。避免不必要的体力过分透支,要为不可预见的意外情况让体力留有一些余地。  第三、要掌握线路和方向  出行前尽可能地搜集活动地区的地图和相关资料,对各种可能性做充分了解和考虑。有等高线地图时,可将预定线路和方向进行分析,如:需翻越几道山、经过几个垭口、海拔上升和下降情况。这样有助于在行进中判定方向。提示:1、携带较准确的指北针和海拔表(有的地区很需要);2、携带并保护好地图和资料;3、带信号笔和扑克牌,以备迷路时作路标记号用 ;4、如对穿越地区所知资料甚少、条件又较复杂时,最好请走过的人同行或找当地向导带路。  第四、要注意防水   在雨季或多雨地区,特别是长时间的穿越,如防水准备不充分整个活动会遇到极大的麻烦,个人安全也难保证。因此在出行前要了解活动地区气候,并准备相应的装备。提示:1、帐篷应选用三季或四季帐(高山帐防水较差,在低海拔地区谨慎使用);2、使用背包罩或塑料布遮盖背包,即使背包有防水功能也要如此  ;3、在向背包内填装物品前,用塑料袋或密封袋先包裹一下,这样既防水也有利于物品分类 ;4、有条件就使用防水冲锋衣裤(waterproof、gore-tex和任何标有breathable的材料都可以),雨具最好还要准备;5、登山鞋最好防水透气,这很重要

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