骑行山地车的标准姿势

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导读:文章来源: 原文地址:     这里指的山地车是XC级,AM或者FR,DH的不知道,sorry。     如果您是需要压马路,那么您的正确姿势应该是坐在坐垫上(或许您现在可以尝试着去坐一下),当然了,车子要摆正,用你的脚前掌(不是脚尖)稳稳的踩在脚踏上,踩到最低点,您的小腿和大腿应该呈现出"即将是直线"的样子,也就是说小腿和大腿的角度应该在150-170度这样。这是因为发力来的更强些,而膝盖又不那么容易受伤的最好方法。     如果您

文章来源:骑行之家

原文地址:http://www.qixing365.com/thread-27349-1-1.html


    这里指的山地车是XC级,AM或者FR,DH的不知道,sorry。

    如果您是需要压马路,那么您的正确姿势应该是坐在坐垫上(或许您现在可以尝试着去坐一下),当然了,车子要摆正,用你的脚前掌(不是脚尖)稳稳的踩在脚踏上,踩到最低点,您的小腿和大腿应该呈现出"即将是直线"的样子,也就是说小腿和大腿的角度应该在150-170度这样。这是因为发力来的更强些,而膝盖又不那么容易受伤的最好方法。

    如果您是在上坡,平路,无太多障碍的情况下,您可以选择坐骑,也可以选择站起来,身体向前倾斜的骑行方法,此时会让你省不少的力。

    如果您是在上坡,并且前方有不少的障碍(这样才是XC的真谛),身体尽量不要站起来,除非您希望您的车子打滑,或者您的车子是前轮驱动的。

    如果您是在下坡,无论是有障碍无障碍,坐垫可适当调低,重心后移,手指务必放在刹车位置。此方法可同时用在小台阶的地方。

    其实踩单车,最重要的是重心,同意我的说法不? 重心对了,那么这个世界就任你玩了。

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