[雾霾天吃什么] – 铁血网

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1、萝卜:为肺脏排毒;2、百合:提高肺脏抗毒能力;3、山药:补脾养胃、补肺益肾;4、白萝卜:促消化,止咳化痰;5、莲藕:补心生血,健胃开脾,滋养强壮;6、银耳:益气清肠;7、雪梨:生津润燥、清热化痰;8、猪血:解毒润肠;9、黑木耳:净涤肠胃、养肺气清肺管。


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