扫码订阅

喝牛奶时要放慢速度,应一口一口慢慢喝,不能“一口闷”。因为喝得太快,会对肠胃造成一定负担,乳糖酶无法在极短的时间内达到身体所需水平,造成应激性的乳糖不耐受,可能会引起腹泻,消化吸收率也会受到影响。

发表评论
发表评论

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明铁血立场。

全部评论
加载更多评论
更多精彩内容