[原创]蒸双臭! 葱油芋头![中華鐵血軍團]

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导读:test
近期热点 换一换

蒸 双 臭

1、成品

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2、这个不知道大家都认识不?我们这叫:霉苋菜杆

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3、我喜欢这个盆里的,比较嫩

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4、霉毛豆子

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5、霉豆腐,也叫臭豆腐

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6、码放的真整齐

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7、这个感觉霉的不错哦

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8、买了一大碗,3块钱,便宜哦

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9、6块豆腐干,1.5元,也便宜哦

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10、生姜、干尖椒

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11、一半生姜切丝

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12、一半生姜切末

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13、放置一边待用

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14、辣椒也同样处理,一般切成辣椒碎,一般切辣椒段

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15、同样放置一边,待用

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16、取空盆一只

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17、将霉苋菜杆码放在盆子里

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18、全部码放好

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19、撒上姜丝

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20、撒上辣椒段

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21、撒上少许白砂糖

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22、将霉豆腐码放在霉苋菜杆上面

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23、撒上生姜末

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24、撒上辣椒碎

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25、淋上菜籽油,我家的菜籽油用完了,只能用色拉油代替了

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26、锅内倒入清水放置蒸架

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27、将食材上蒸架,盖锅盖,开大火

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28、嘻嘻!好香

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29、感觉有点干,下次做得加少于清水

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30、喜欢这个味的吃起来还是不错的

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31、蒸的很透哦

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葱 油 芋 头


1、成品先来一张

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2、芋头一枚

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3、换个角度欣赏下

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4、去完皮清洗干净的芋头,好滑

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5、将芋头切片,装盆待用

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6、肉质很粗哦

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7、很白哦

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8、香葱

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9、将香葱清洗干净,切成小段

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10、油温7成热时芋头下锅

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11、翻炒

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12、加适量食盐

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13、加入清水,漫至和芋头平

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14、大火烹煮中

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15、尝了下,很糯

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16、下香葱

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17、少许鸡精

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18、快速翻炒下

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19、起锅装盘

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20、一个字:非常香 ,哈哈

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21、看看就知道很糯了

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22、吃这个真的好,可以塞饱肚子,又是粗粮,减肥的绝佳食物,哈哈

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本文内容于 2013/9/14 16:44:39 被綄渼忧郁编辑

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