武汉开淑女班造气质美女 学员练丁字步优雅防*

中华民族之魂 收藏 0 641
导读:2012年04月24日,武汉某高校第二届“淑女班”的学员们正在练功房里练习“淑女课程”。 学员来自该校高职学院各专业、各年级,旨在培养“会说话、会写字、会走路”的“真、善、美”现代女性。 课程包括问好、握手、挥手致意、走姿、坐姿和丁字步等。 淑女下蹲时将双腿靠拢,一腿平蹲,另一条腿向下尽量靠紧,同时双手抹平裙子,并遮挡双腿间可能露出的缝隙。这样做既可防止*,且展现出很好的仪态。 平时练习这种站姿时,一般一站就是1个多小时,每当教练喊休息的时候,大家都是直接


武汉开淑女班造气质美女 学员练丁字步优雅防*

2012年04月24日,武汉某高校第二届“淑女班”的学员们正在练功房里练习“淑女课程”。


武汉开淑女班造气质美女 学员练丁字步优雅防*

学员来自该校高职学院各专业、各年级,旨在培养“会说话、会写字、会走路”的“真、善、美”现代女性。


武汉开淑女班造气质美女 学员练丁字步优雅防*

课程包括问好、握手、挥手致意、走姿、坐姿和丁字步等。


武汉开淑女班造气质美女 学员练丁字步优雅防*

淑女下蹲时将双腿靠拢,一腿平蹲,另一条腿向下尽量靠紧,同时双手抹平裙子,并遮挡双腿间可能露出的缝隙。这样做既可防止*,且展现出很好的仪态。


武汉开淑女班造气质美女 学员练丁字步优雅防*

平时练习这种站姿时,一般一站就是1个多小时,每当教练喊休息的时候,大家都是直接就地卧倒,因为腿已经僵硬得打不过来弯了。


武汉开淑女班造气质美女 学员练丁字步优雅防*

练习时要穿高跟鞋,每每都是要缓上十多分钟才能把鞋脱下来,把脚由倾斜的姿势放平。


武汉开淑女班造气质美女 学员练丁字步优雅防*

不少90后女生也想练成淑女,但她们活泼、自由的个性与传统淑女的特性有很大差异。


武汉开淑女班造气质美女 学员练丁字步优雅防*

淑女班的学员们正在练习。


武汉开淑女班造气质美女 学员练丁字步优雅防*

淑女班的学员们正在练习。




















1
回复主贴
聚焦 国际 历史 社会 军事

猜你感兴趣

更多 >>
0条评论
点击加载更多

发表评论

更多精彩内容

经典聚焦

更多
发帖 向上 向下
广告 关闭