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先上点小知识:

白萝卜生命力指数为5.5555,防病指数为2.7903。白萝卜对于咳嗽咳痰,咽炎,扁挑体炎都有很好的食疗作用。

将生姜洗净后打烂,绞取其汁入药。性味辛微温。有化痰、止呕的功效,主要用于恶心呕吐及咳嗽痰多等症。


食材:白萝卜,生姜、干辣椒、大蒜、花椒


做法:

1、把买回来的白萝卜去皮,洗干净,切成条状,备用;

2、生姜切末,干辣椒切段,大蒜切片

3、锅内倒入适量的水,烧开后放入白萝卜和姜末

4、待再次开了之后放入干辣椒,蒜片,花椒

5、稍微煮1分钟左右,放入盐(微量),就可以起锅了。


这道菜是淡盐的哦



说明下,今晚为什么做这道菜,因为我最近因为扁条体发炎引起感冒,严重感冒,嗓子非常疼痛,已经3天点滴了,今天有点精神了,赶紧来食疗,不想喝药,毕竟是药三分毒嘛!

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本文内容于 2012/1/9 19:55:16 被影殇编辑

[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]
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