[原创]高血糖患者的福音[版主已阅]

今年夏天开始,我感觉浑身没有劲,什么事都不想干,只想睡觉。在部队时我是钳工出身,抡手锤是我的强项。可是有一次,我的手竟然没有办法掌握手锤了。我在家人的劝说下去检测了血糖,没有想到,我的血糖高时在14。我当时很悲观。

从此我开始注意早晨7点起床,在户外跑步锻炼。晚上10点休息,一日三餐有规律。每天按时吃药(二甲双胍缓释片,早、晚各一片)。同时吃山药豆(豆长在藤的上面,山药长在地下,山药直径在4公分左右,长40公分左右,上面长有很多的毛细根)。每天早饭吃半斤吧。晚上吃半斤左右。吃了10 天山药豆后在餐后测量血糖是8.5左右。在秋后山药收获后,每天早饭吃半根,晚饭吃半根。吃了10天左右后,在早晨空腹测量是4.0。在餐后两小时后测量,有时是4.5.连续测量了几次,都在4.0至4.5。我的二甲双胍缓释片就每天吃一次了。现在我每两天吃一片二甲双胍缓释片。血糖在5.0。医生说我不必要测量的这么频繁。就没有再去测量。最近感觉很好。

这是我的亲身经历,写出来供人们参考。或许对朋友们有帮助。



本文内容于 2011/12/20 9:41:49 被笑忘忧编辑

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