劝解自杀应把握五项原则

manhadun2012 收藏 4 75
导读:劝解自杀应把握五项原则   “当有身边的人向你说他要自杀,你该怎么办?”8日下午,重医附一院心理卫生中心举办预防自杀讲座,西南大学王卫宏教授向听众抛出这个问题。心理专家表示,自杀作为一种全球性问题,提高公众对抑郁等知识的掌握有助于减少悲剧发生。   今年世界预防自杀日的主题是“全球化思维、全国性计划、地方化行动”。   劝解要把握五大原则   由于心理危机患者程度各异,回答或劝解要因人而异,但要把握五大原则。   一是不要急着干什么。不要试图通过转移话题来解决问题,如果

劝解自杀应把握五项原则


“当有身边的人向你说他要自杀,你该怎么办?”8日下午,重医附一院心理卫生中心举办预防自杀讲座,西南大学王卫宏教授向听众抛出这个问题。心理专家表示,自杀作为一种全球性问题,提高公众对抑郁等知识的掌握有助于减少悲剧发生。



今年世界预防自杀日的主题是“全球化思维、全国性计划、地方化行动”。



劝解要把握五大原则

由于心理危机患者程度各异,回答或劝解要因人而异,但要把握五大原则。



一是不要急着干什么。不要试图通过转移话题来解决问题,如果处理不当反而让求助者更绝望。



二是由对方主导谈话。倾听和观察更容易找到对方症结所在。



三是尽量做自己。求助者智力是正常的,如果想通过装作快乐的方式事后会让求助者感觉到被敷衍,事情反而更糟。



四是环境气氛很重要。如果有人在公众场合求助,应找僻静之处疏导对方。



五是不允许交谈要表明难处。如“我现在确实不方便,等我办完某事,会认真倾听你的想法”之类。



抑郁症属于心理感冒



重庆心理学会危机干预专委会主任委员、重医附一院心理卫生中心副主说,抑郁症是导致自杀的重要因素。



亲人离世、夫妻感情破裂和被开除等生活事件容易导致抑郁症发生。抑郁症患者表现为情绪低落、心境悲观和对日常生活失去兴趣等,对一切均感到悲观,而且长期持续,有些患者会出现失眠、焦虑,无法正常工作等。



“抑郁症不是精神病,属于心理感冒,家人或亲人要正常认识这种症状,及时治疗。”况利教授说,对抑郁症的认识程度不高,容易延误它的治疗,通过心理治疗配合药物,可以调节体内一些物质的浓度,是可以治愈的。


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