每天10公里!跑步是种奢侈的运动吗?

如果你认识一个人,他每天跑步十公里,那么他会是什么样的人呢?


州长那种壮汉或者梅西那种奔跑精灵?反正不是国足。

冬练三九夏练三伏,早上5点穿个背心跑大街的老大爷?

每天昼伏夜出,行迹无踪的暴走大侠(难道不是功夫熊猫……)?

……

其实

——内就是一跑步的人,少跑一天就活不了!


作为他们的一员,我很荣幸!每天10公里身体吃不消,隔天还是可以接受的。哈哈哈!!别以为10公里是个很长的距离,好多人每天上下班都要10公里20公里的呢。5分钟一公里,一个小时的运动,奢侈吗?你只是坐太久,而不是跑太多!

当然,除了每天去街上、跑步机上或者运动场里撒欢,我们这帮人也少不了去网上得瑟得瑟,跑步嘛,虽然只是一个人的运动,但在网上互相炫耀一下也是必须哒!


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强烈认同这哥们的话!跑步之后大汗淋漓地呼吸,那个时候才会真实地体会到身体的存在,自我的存在!

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10公里不长,5公里算什么?相比全马的42.195公里只是一个零头。但是在奔跑面前无所谓距离,无所谓名次。只要用心奔跑,用力投入,自己爽了就行!

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是不是有很多朋友也会这样遛狗?认识一个跑友就是从遛狗开始热爱跑步的,因为它家的哈士奇实在是太能跑了,遛狗不成反被溜,没想到溜出一个长跑选手,啊啊啊我也要养狗!

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看到这张照片就想起小时候妈妈牵着自己放风筝,拽着我一起跑赶公共汽车。是不是每个人的小时候都有这样快乐的奔跑经历!母亲节过去了,还是说一句谢谢妈妈!

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最简单的话也最有力!面对这句话一切的描述都是多余——跑起来,你就是太阳!


跑步说起来就是一件特别简单的运动,但是真的让人上瘾。科学的解释是跑步会促进分泌内啡肽,可我还是觉得,跑起来,就能把一切都忘掉。脚底和大地的接触,让我能感觉到自己还活着,我还在燃烧!

本文内容于 2011/5/21 23:20:11 被笑谈风雨中编辑

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