盐就那么多,抢完不增,为了健康还是悠着点吧

这两天疯狂抢盐的消息铺天盖地的,您说这消息是哪来的,我也只能说,盐就那么多,抢完不增不多,不是说吃盐多了会引起心血管疾病之类的嘛,大家悠着点别齁着!!!


盐就那么多,抢完不增,为了健康还是悠着点吧


在这种情况下还是淡定一点吧,就跟我妈说的一样,还是健康最重要,别到最后我身体本来没啥问题,吃盐吃出来了,不划算!!


看,我们家老太太多淡定,我都为这老太太骄傲。


不过,我妈的确蛮注意营养的,从小就教我们吃饭要少吃盐,多吃青菜之类的,就连我们家吃个蛋都一直保持一种风格,五分熟!!!


盐就那么多,抢完不增,为了健康还是悠着点吧


五分熟的蛋其实不是那么好做的,每次都要在刚开不开的水中煮那个蛋,而且每次都煮到蛋白是汁的样子,包裹着微微有点熟的蛋黄,吃起来,滑滑的,蛋香很浓。我妈总是跟我说,做的方法虽然麻烦点,但是有营养啊,5分熟的蛋最有营养了,人体可以很好的吸收蛋白质,长时间吃也不会胆固醇过高,反而会增加对人体有益的胆固醇。


每次吃到这样的蛋,我都会感觉那哪是个蛋啊,明明就是我家老太太对我们的爱!!!


除了蛋,我家老太太还特喜欢给我们做牛肉,说牛肉是肉中骄子,含有丰富的蛋白质,脂肪低,绝对是佳品。牛肉配上五分熟的蛋不仅美味而且营养指数绝对大大提升。



盐就那么多,抢完不增,为了健康还是悠着点吧


看我们家老太太为了一家子健康多费心,妈妈,我不爱你都难!!!

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