虎刃 作品相关 擒拿手的基本手法

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导读:本文全文阅读地址:[URL=http://book.tiexue.net/book_16313.html][size=14]http://book.tiexue.net/book_16313.html[/size][/URL] 擒拿手的基本手法 拿:握捏对方肢体关节,使其内旋和外旋,称里拿和外拿。 缠:双手抓握对方肢体远端,使关节扭屈,有小大缠之分。 背:将对方肢体反关节背负肩背上 ,使其过度伸展,如背肩、肘、腰。 卷:使关节过度屈曲,如卷肘、卷腕、卷指。 压:用力向下压,使关节肢体过伸,如

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擒拿手的基本手法

拿:握捏对方肢体关节,使其内旋和外旋,称里拿和外拿。

缠:双手抓握对方肢体远端,使关节扭屈,有小大缠之分。

背:将对方肢体反关节背负肩背上 ,使其过度伸展,如背肩、肘、腰。

卷:使关节过度屈曲,如卷肘、卷腕、卷指。

压:用力向下压,使关节肢体过伸,如压腕、别肩、别肘、压腿等。展。使关节过度伸展,如展臂、展指。

蹬:蹬踹对方腿部,使关节过度内翻,如蹬小腿。

抱:双手环抱,使对方肢体不能运动,如抱腿、抱臂、抱腰等。

转:使关节肢体过度扭转,如错颈、转臂。

锁:使活动部位活动受阻,旋转不动,如锁喉、锁肩等。

分:施力分离关节的正常部位,如分指。

抓:抓住对方要害部位,使其不能活动。

推:使肢体关节远离身体重心,如撑颚、推颈 、揣耳等。

搬:使关节过度展转,如搬头、搬腿。

抠:用指深掐五官或要害,如抠眼、抠鼻、抠腮、掐肩、挖海等。托。紧握肢体一端,反关节用力上托,如托肘等。

点:进攻穴道,如点死穴、点哑穴、点晕穴等。


1.拧腕断臂:


敌右手抓我胸部,我右手掌压住敌右手背,井抓握其无名指一侧,同时右腿向右斜前方趟进,左臂屈时由左上方向内向下以时压住敌右手腕,随即身体往右稍转,含胸收腹往下沉,敌臂即断。


2.抓腕压臂:


敌抓住我左手腕,我右手从上往下压住其手背,我左臂屈时下压,身体上抬,左脚向前上一步,左转身,左腿向左侧趟进;同时右臂从右侧屈时左手反抓敌左臂翻腕,顺敌左腕抱紧向下向左拉抱于左腰际,并用右肩下压敌左时,使敌肘、肩关节脱臼。


要点:我右手抓敌腕要抓紧、用全身整劲砸压敌肘。


3.卷臂托时:


敌左手抓我左腕,右手抓我左肘,我左脚上步插于敌两脚之间,身体左转,左臂上抬前顶,卷握敌左腕,同时右掌从后向前搬推敌左时使其弯屈,右掌顺势托推其时向上,迫使敌左时向上。向后,身体后仰,左腿屈膝下跪。


要点:插裆时要靠身屈时,扭肘时要先切后托,卷臂托时要及时协调。


4.反手封喉:


敌从后反抓我右手,我身体向左后转,同时右臂屈时反臂贴于腰背上,左脚向前上步成左弓步,左臂屈时由前向左侧平搂抓敌头,敌向左侧低头旋转抬头,我即左手掌心向前,虎口朝上,以掌指封插其面颊,并以掌跟推其下颚,使其后仰而倒地。


要点:转体、屈肘同时完成,抓头按封要连贯有力。


5.含胸切腕:


敌封我咽喉,我左掌从下向上按压敌左手背,右手压住自己左手背向下拉至胸前,同时下蹲成弓步,含胸切压敌腕部,使其下跪就擒。


要点:含胸切腕时要带拧旋内压之力。


6.转身背摔:


敌双手欲抓我,我快速抓其右腕向上抬,同时上右脚,右后转身,进肩、拉臂、拱身将敌背起向上悬空,将敌摔倒。


要点:拱身、拉臂要及时、协调。


7.含胸断指:


敌左手抓我向部,我右手抓紧敌左小指和无名指向前向下搬撇,同时上体前倾成右弓步,左手换握敌左肘向内向上推托,迫使敌身体后仰下跪。


要点:撇指,搬时和上体前倾动作要连贯。


8.仰撞搬腿:


敌从身后突然抱住我腰部,我随即重心下降,头后仰撞击敌面部,同时顺势下蹲,两手从自己裆内搬起敌右腿向前向上提拉,同时臀部下坐,迫使敌后倒。


要点:搬腿、下坐同时进行


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