女生必知的美丽小窍门(荐铁血MM)

小刚7811 收藏 3 1307
导读:1.利用沐浴乳变身俏臀佳人   想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!   2.隔夜茶能增长睫毛   将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天的清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快去试试吧!保证是效果绝佳又经济的“睫毛增长液”!并且如果将使用后的茶包拿出来,热热地敷在眼部,还能去掉黑眼圈呢! 3.保养有术吹气球减

1.利用沐浴乳变身俏臀佳人



想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!






2.隔夜茶能增长睫毛


将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天的清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快去试试吧!保证是效果绝佳又经济的“睫毛增长液”!并且如果将使用后的茶包拿出来,热热地敷在眼部,还能去掉黑眼圈呢!






3.保养有术吹气球减肥法


说到减肥,大家都知道最有效的方式就是持续运动了,不过大部份的美眉确是很难坚持啊,其实光是吹气球这样一个简单的动作也可以减肥喔!每天吹50个气球消耗身体里的脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,所以,要减肥MM们赶紧试试吧!不过记得,要坚持喔!






4.增胖小秘方


MM你太瘦了想增胖?来吧,有方法的,将牛奶与养乐多按3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置太长时间了,否则可能会出现发酵后的浓浓沉淀物,每天喝两到三次,坚持半个月左右,再照照镜子,你将会有意想不到的成功增胖体验喔,而且皮肤还会变得白白嫩嫩呢!






5.来吧,变身平腹美少女


美女们,动起来吧,别再为肚子上那些令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部,然后用力推拿按摩到发热,接着用保鲜膜包好,再过30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就要诞生咯!






6.减肥小妙招


先将一汤匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,在三餐饭后食用效果更佳,不但可以养颜美容助消化,还能达到减肥的效果呢!






7.做美腿美眉不再难


将脚抬高,均匀地涂抹海盐沐浴乳在小腿肚上,然后双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿绝非难事!






8.不借助任何外物,让小腿变瘦的小诀窍


别偷懒喔,每晚睡觉前,将腿靠在墙壁,与身体成90度角,保持30分钟,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!






9.常吃山药有益肌肤


山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙合成的作用,当它作用于皮肤时,能够促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质呢!






10.樱桃可以美容


名医别录记载:吃樱桃,可以令人气色好、皮肤细腻。因为樱桃的铁含量很高,常吃可提高血红蛋白的含量,让人面色红润;而其中富含的胡萝卜素和维生素C则有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性了。


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