年末肌肤大抢修:我的阿胶“扮美心经”!

奔奔族”称谓一出,谁与争锋,楼主俺就是一只忙忙碌碌之中通往奔三路上的“奔奔族”!“奔奔族”定义一:忙,加班和熬夜乃家常便饭;定义二:懂得享受生活。因此,作为一个又忙又要会生活的奔奔族,一套独有的美容宝典必不可少哈~。楼主在此决定祭出杀手锏:告诉亲们偶滴护肤美容秘诀——阿胶美容大法O(∩_∩)O哈!

不怕美容达人拍砖,偶的护肤心得是内调比外养更重要,因为只要气血充足、经络通畅,你用大宝也可以一样容光焕发,用不着花大把米米在进口护肤品上O(∩_∩)O~。阿胶大家都听过吧?平时俺是不赞成吃这个浆液那个胶囊滴,但了解到阿胶药食两用的特点偶就放心吃啦。

阿胶有很多种吃法,偶深入研究之后,总结出了两种特适合俺们忙碌而奔波的奔奔族(*^__^*) 滴。平时上班忙的话,推荐买东阿牌的那种阿胶原粉,早上开水冲泡或者和麦片和牛奶一起吃,口感不错,也很方便哈~~~~楼主就是这样吃了一阵之后,发现不但气血充足、精力充沛,而且头发、肤色都变得有光泽多了!另外呢,可以在周末的时候用阿胶做养颜汤、美容粥之类的,也符合咱享受生活的特色不是(*^__^*) 以下就是俺常做的美容粥秘方,强烈向亲们推荐(哈哈,楼主是南方人,喜欢喝粥啊)

阿胶藕粉粥

东阿阿胶粉10克,红糖20克,藕粉、粟米各50克。

①阿胶粉放入锅内,加水煮沸,保温待用。②粟米洗净,放入另一砂锅中,按常法煮粥,待酥烂时,将阿胶汁调入素米粥中,加红糖拌匀,再加调匀的湿藕粉,火中搅拌成藕粉粥即成。

[功效]健脾益气、益气养血。此方不仅是人气色红润,而且能增强活力。

话说又到年底鸟,各种节日聚会、PARTY、度假、加班纷纷你方唱罢我登场……楼主我那个忙呀,在加班熬夜的间隙,还要奔赴各种场合的聚会和派对,幸好俺平时都有在吃阿胶,才能一直保持霹雳无敌的状态滴(偶真的不是来打广告o(╯□╰)o)~~~各位亲们,在年底繁忙的时刻别忘记了年末肌肤大抢修哦,都来交流下各自的美容心得吧!


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