瑜伽可以调整身心平衡,消除身心疲惫,比较适合女性来做。我一直想报个瑜伽班,但因为工作忙,又担心分不开身去学习,所以一直没能如愿。还好机会来了。最近公司组织了很多活动,其中就有瑜伽学习班,说是要提高我们员工的身体素养和内在修养,自愿报名的,这下让我在公司就把学习瑜伽的想法给圆了。

下面贴几张图,让大家看看我们近日的训练状态,都是公司的美女呦!

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个个一丝不苟,学的格外认真。

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里面有我,但你肯定猜不出。

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老师给我们示范了好多高难动作,可惜没拍到。

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---你好。按规定编辑标题和内容!- 龙族一脉

本文内容于 2009-11-17 16:12:48 被龙族一脉编辑