女性丰胸十宜忌

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导读:“横看成岭侧成峰”常是时下女性追求的胸围标准之一。   专家指出女性要丰胸,10点宜忌应留意:   一是忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物。   二是宜多吃猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛肉、黄豆、鱼类、山药等食物。   三是早餐可准备蛋一枚、龙眼干少许、半碗水、半碗甜酒酿,用电锅蒸30分钟后食用。   四是忌穿戴过紧的胸罩。   五是不要趴着睡。   六是宜常吃青木瓜炖排骨(或瘦肉)汤。   七是进行乳房按摩,以螺旋状按摩对侧乳房,从胸外围由上而下(螺旋方

“横看成岭侧成峰”常是时下女性追求的胸围标准之一。


专家指出女性要丰胸,10点宜忌应留意:


一是忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物。


二是宜多吃猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛肉、黄豆、鱼类、山药等食物。


三是早餐可准备蛋一枚、龙眼干少许、半碗水、半碗甜酒酿,用电锅蒸30分钟后食用。


四是忌穿戴过紧的胸罩。


五是不要趴着睡。


六是宜常吃青木瓜炖排骨(或瘦肉)汤。


七是进行乳房按摩,以螺旋状按摩对侧乳房,从胸外围由上而下(螺旋方式)按摩约五次。


八是每天从事适当运动,游泳或打球都不错。


九是每天做一次扩胸及抬高运动,一日一次,连续作约二十下。


十是沐浴时利用莲蓬头,以冷水及温水交替各约一分钟,对着胸部外围由上往下冲击。

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