跟着来,你就是“金刚女”

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导读: 没办法,我们不能不去用电脑,夏天没有空调电扇基本在这火一样的城市是没办法存活下去的,总不能看着自己花一样的容颜就这样被这些电磁辐射给祸害掉了吧.不是说,你有张良计,我有过墙梯吗。下面,是鄙人——作为一个常年累月和电脑打交到的人的一些小小经验,和大家分享一下,有更好经验的同类们也来一起分享哈子自己的经验,让你像“金刚女”一样,对抗辐射,世界无敌。 1 食物: 通过吃来对抗辐射肯定是我的最爱。 那么要吃些么东西才有用有效果,再此,有很多专家的建议了很多食物,经过筛选实际验证,给大家介绍一




没办法,我们不能不去用电脑,夏天没有空调电扇基本在这火一样的城市是没办法存活下去的,总不能看着自己花一样的容颜就这样被这些电磁辐射给祸害掉了吧.不是说,你有张良计,我有过墙梯吗。下面,是鄙人——作为一个常年累月和电脑打交到的人的一些小小经验,和大家分享一下,有更好经验的同类们也来一起分享哈子自己的经验,让你像“金刚女”一样,对抗辐射,世界无敌。

1 食物: 通过吃来对抗辐射肯定是我的最爱。

那么要吃些么东西才有用有效果,再此,有很多专家的建议了很多食物,经过筛选实际验证,给大家介绍一下几种:

荤:蛋类,鱼类,动物内脏

素:胡萝卜、豆芽、西红柿、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、芝麻、萝卜 (这些食物对眼睛和哪有好处,长时间用眼,因多吃)

另外还有很多维生素含量高,钙含量高的食物可以多吃

吃,我爱,水果为主。只是不喜欢这么麻烦,每天都是吃的这些,好怀恋快餐食品哦。

据说是很有效果的,我的效果表现的也慢了些子吧。这是一场持久战


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我做的防辐射的菜肴


2 水:据说水可以很好的吸收辐射,在家电密集的地方要多放些水。

(Ps:用塑料或者瓷器器皿,万不可用金属器皿装水哦)

没事多喝水,白开水最好。就是经常要往WC跑啊,是个麻烦

绿茶和菊花茶可以抗辐射,不错的选择,口感也不错

我家的冰柜上养了一大盆水仙,客厅的茶几上是一缸金鱼,挺有活力的。就是经常要换水,担心他们会不会什么时候就跟我拜拜了。

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我家茶几上的鱼缸


3 衣:

肯定是要的,经常在辐射的地方往来,身上一定别忘了穿防辐射装,有时候身体比脸要重要多了哦。

鄙人网购了两套添香的防辐射装,效果不错,样式也好看,穿着也时尚。这是我认为最简单方便有效的方法了。

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4 勤洗脸

一小时左右起来喝杯水,顺便用冷水洗个脸,有条件的可以加点醋,效果更佳。以可以提神方便下边的工作,还劳逸结合一下……嘿嘿


5 锻炼身体

身体是革命的本钱,不运动就会生锈长霉。所以,没事多运动运动。可以增强抵抗力,谁说的来着:抵抗力,好身体。我很喜欢旅游啦。所以,不要说没时间哦,记住,风景就在身边,谁说的:这世界不缺少美,只缺少发现没的眼睛。相信每个城市都会有很多有故事的地方哦。那么就用周末去发现这些故事吧。


我游过的地方啦


6 保持距离 保持干净

电脑要好的,保护膜是要贴的。

让主机能有多远有多远,少把脸身体凑到主机和显示器后面,减少辐射伤害。

电脑在书房,电视在客厅,冰箱在厨房,洗衣机在厕所,空调在卧室。能不让他们在一起就想办法让他们分离。

没事就用抹布擦擦屏幕吧,又干净有能减少辐射。

还是麻烦了点

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我在给我的笔笔做清洁工作哦


7 调节电器的光线

屏幕越亮,辐射越强。把电脑电视的亮度调到合适的值。太暗也伤眼睛。看电视,玩电脑的时候就把窗帘拉上一边,一边通风,一边变暗了,调节电脑亮度的显示值。


8 种植植物

在家多养些植物,绿色植物都有防辐射的作用,而且可以调节心情,缓解疲劳。

水仙(不要放在卧室),仙人球,绿萝,驱蚊草,芦荟,这些都是我养的,大家可以去花鸟市场逛逛,品种多的很,价格也便宜。最好不要在路边小摊买,容易买到假的。看着漂亮,回去就死了。

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传说中可以防辐射的仙人球


看看我养的植物哦,还有很多哦。就不一一贴上来了



9 别忘了隔离你的脸

这个不用我说,相信每个用电脑的MM都有自己的隔离霜哦。


我的护肤用品哦


10 最后:能不用电器的时候就尽量不用了。

每周至少有一天不用电器,让身体全方位的休息。就是我自助周末旅游的时候到啦。


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