讨教练胸肌的几种方法?

东路先锋 收藏 28 4307
导读:我现在主要练仰卧推举杠铃,不知大家有什么更好的办法?虚心向大家请教.

我现在主要练仰卧推举杠铃,不知大家有什么更好的办法?虚心向大家请教.

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