[原创]今晚我要早睡

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导读:[原创]今晚我要早睡

今晚我要早睡

回来已经半月有余。

前几天的日子过得是稀里糊涂,现在回忆起来都觉得有些模糊了,倒不是因为时间长远的关系,通常情况下,记忆模糊的东西大都和时间有紧密的联系,或者是因为自身身体的不适,也或者是因为个人身体的原因,无法想起最近的某些事情来,比如说有种叫做“健忘症”的疾病,也有可能是出现了大的变故,出现了“失忆”的现象,而以上种种,均不属于我的情况,那是一种反应,在我的《有一次体会“醉氧”》的帖子里面已经有了初步的描述,这儿,不再进行多余的赘述。

因为工作的关系,我的睡眠时间是比较少的,多年以来,也养成了半夜三更无法入眠的“病态”,这不是精神抖擞的表现,虽然在白天工作的时候,有着强大的压力,根本没有让我打盹的时间和机会,那样的环境也不会让你有半点的睡意,这么多年坚持下来,得到的最大好处就是没有肥胖的困扰,这样的工作强度,这样的紧张氛围,这样的气候条件,这样的晚睡早起,那还有身上长肉的时间和闲情逸致哦。很多的时候,都是午夜2点还无法入眠,思路异常的清醒。回家以后,这个习惯还是一时半会儿更改不过来,晚上两三点才能睡觉,早上七点左右醒来,再也无法入眠,有的时候,好像体会一下兄弟们说的“回笼觉”的滋味,应该是很美很美吧。这样也是能够理解的,既然是习惯,那么,就让它自然吧,不然,怎么叫做习惯呢?

有的时候也很困惑,现在的条件,就是让我们这样的人回来彻底放松心态的,彻底的调整情绪的,就是早上睡觉的时间长一点,就是晚上睡觉时间提前一点,相信很多朋友们是能够理解的。

只是有两个问题,第一个就是父母亲多年的勤劳已经习惯天亮就要起床的,农民的父母是没有习惯睡懒觉的,在他们的心中也是无法容忍“懒觉”的,“懒觉”在他们的心中是“懒惰”的代名词,是不能成家立业的代名词,是“败家子”的代名词,看到自己的父母已经早起开始又一天的辛劳,我怎么能够睡得安稳,睡得踏实?所以,每天早上还是那样,雷打不动的那个时候起床,当然不会履行工作环境的程序,只是在清新的家门口,面对青山绿水,面对鸟语花香,面对袅袅炊烟,自由的做几个扩胸运动,有兴致的时候也可以来几个俯卧撑的,让身体(面孔)更近距离的接触老家泥土的味道,仔细的闻闻那个几十年前可能被年幼的我尿水浸泡过的一抔泥土,有着清新的味道,有着泥土特有的芬芳,当然,还有一些有着我成长故事的记忆。舒服,惬意,都体现在“闻”的那个动作里面,让储存着我成长故事的那抔泥土的味道进入我的胸部,进入我的肺部,扩散到我的每一个肺泡里面,经过氧合作用,浸入我的血管,然后跑遍我的全身,烙刻在我大脑记忆中心的深处,一次一次的加强,一次一次的烙刻,就如我的黄皮肤黑头发一样,终生不能抹去,那样的味道就是我的根,我的源。

第二个问题就是毕竟这样的时间是短暂的,短暂到身体的适应能力和速度不能很好的衔接假期的时间,实事求是而言,绝对的休假时间在很多朋友的眼中已经是很满意、很理想的了,可是,身体还是不能很好的完成适应的任务。开始的时候,是要适应丰富氧气的环境,如果再人为的加上早睡晚起,晚起之后还要紧跟着一个“回笼觉”,整天沉迷于睡梦之中,加上不规律的饮食,动不动还可以放开手脚大醉一次,如果是这样,我的身体可能就要开始反抗提意见了,就会用储藏大量的脂肪来表示不满,身体的体能和各项机能都会大幅度的下降。等到假期结束的时候,可能又要一个相当长的适应期,那是一种不负责任的表现,不用说大话或者空话,是对不住我的工资的,当然就更对不住我的假期了。回去后的适应期,工作的标准会降低,工作的质量要打折扣,一旦在特殊的时候,这样的降低和折扣会带来恶果,痛苦的恶果。当然,我一个人的这种适应阶段起不到那么大的作用,用不着夸张,不然,就有朋友们开始质疑了。只是个人有些不安,害怕重复那个经典的“蝴蝶效应”故事,小孩在路边丢弃了一枚铁钉,伤害了一匹战马的脚掌,受伤的战马导致了一名骑士的牺牲,一名骑士的牺牲导致没有保护好一名将军,一名将军的死亡导致异常战争的失败,一场战争的失败导致了一个国家的灭亡。那个该死的铁钉啊。

以上的这些情况,似乎应该注定今晚的我又应该是午夜以后才能勉强入眠的。只是最近几天以来碰到这样一些问题,每到中午的时候,由于没有高强度的工作,由于没有高压力的环境,由于家乡的山山水水,由于家里的亲朋好友,在精神上已经基本得到完全的放松,略略的感到一些困倦,前面已经比较详细的诉说过假期队伍我们这种工作的重要性,假期对我个人身体心理的重要性,那就是得到完全的放松,就是要松弛长年累月紧绷的神经,就是调整疲惫的心态。如果是疲惫的假期,如果是回去工作后还是疲惫的心态和神经,甚至比较起没有假期的朋友来说更加疲惫的身体和心理,那么,这是在浪费自己的假期,是对自己不负责任的,对自己身体不负责任的,对自己身体和心理不负责任,就是对家人不负责任,就是对工作不负责任,就是对我工作的环境和工作的性质不负责任,也是没有长远发展的计划的。

今晚要早睡的第二个原因是我的小孩,在工作的环境面对的对象和性质是不一样的,现在在假期中,就要做一个好父亲,我在深夜的时候,往往由一个很不好的习惯,尤其是在思索一个事情的时候,大脑的幸福需要用香烟来加强,在前几天我的《感受女儿的关爱》帖子里面已经明确的记述,小孩很郑重的告诫我“爸爸,抽烟不好的,有”细菌“,那样会肚子疼。当时是异常的感慨,还专门的用帖子记录下来,永久的收藏到我个人的文档里面,这几天以来,依靠个人的意志力,看到小孩那张天真的脸和听着可以让我彻底心软的童音,我已经大幅度的降低抽烟的频率了。我只是害怕,害怕在深夜的时候,又如以前那样,自觉不自觉的点燃一根一根的香烟,我不能做言而无信的父亲。

我知道这个年龄阶段的孩子,父亲的承诺,(可能在回答她的那个瞬间,我还是有一些顺应的意思,可是,听到女儿第二次再用同样的语言,同样的语调,同样的语音给我告诫的时候,我哪还有应付的意思,早就已经开始反思自己了,并且下定决心,这次要见到效果。不能因为晚睡而失言的。)父亲对孩子的承诺是最好的践行诺言的榜样,我要做一个好父亲,一个说话算话的父亲,不能做一个满嘴谎言,言而无信的父亲。那样将给孩子幼小的心灵抹上怎样的阴影,本来我的工作环境和工作地点就已经注定,和孩子相处的时间及其短暂,要珍惜相处在一起的每一天,每一个小时,每一分钟,我给孩子的印象也是在短暂的每一天,每一小时和每一分钟里面。我还知道,不论是科学的建议还是我个人的经验,这个年龄阶段的孩子已经有了深层次的记忆,我到目前也能够清晰的记住我的孩子这个年龄阶段的很多事情,我不能把这样一个不好的印象留在孩子还是空白的记忆里面,甚至给她终生的记忆,我要让她明白,他的父亲是一个言而有信的人,这是对孩子教育的基础。孩子教育的榜样很大程度来自于自己的父母,父母亲身力行,就是对孩子最好的教育。所以,我今天要早睡。

今天要早睡,还因为不能让自己的父母操心,在父母的眼中,孩子的大小不是用年龄来决定的,不论我们走到哪里,不论我们的年龄有多大,只要在父母身边,我们在父母的眼中,都是孩子。孩子的一举一动都牵挂着父母的心。曾经自己还没有做父亲的时候,是想不到或者是想不透这个道理的,现在亲身体验了,一切尽在不言中。每天晚上午夜才睡觉的时候,虽然我尽量的轻声细语,虽然我尽最大努力的蹑手蹑脚,往往在第二天或者以后无意的谈话中,父母轻易的说出我的睡眠时间。我的这种在他们眼中不正常的作息方式,已经严重的影响到了他们,也许是我说话的声音,也许是我自认为蹑手蹑脚很轻微的脚步声,也许是上面说的父母对自己孩子本能的牵挂,但是,影响到了,严重的影响到了。

以上的一切,一切,要求我今晚必须要早睡。为了自己的身体,为了自己的心理,为了自己的孩子,为了自己的父母,也为了明天早上早起的时候能够用更好的精神面貌,而不是睡眼朦胧的去闻闻那熟悉的泥土芬芳的味道。

今晚,我要早睡。



本文内容于 2009-5-22 1:41:40 被陈captain编辑

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