[原创]杂谈脚板脚丫子与健康长寿

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导读:今天,咱们杂谈一下脚板,或者脚丫子。 请你不要看不起脚板。脚板每天辛辛苦苦支撑着我们的躯体,跑遍天下,没有功劳有苦劳呀。 看看我们的革命前辈,基本上都是有一副好腿功,硬是依靠铁脚板,走下了两万五千里长征,创造了历史奇迹。 在解放战争时期,我们的革命领袖为了诱敌深入,硬是依靠铁脚板,在陕北的大山里面兜圈子,争得了全国胜利。 长时间站立的人,脚也比较辛苦,造成下肢静脉曲张,例如销售员、教师和开刀的医生。静脉曲张,容易造成血栓,血栓又容易造成影响肺部、血液循环系统等等部位的健康问题,有时候甚至很危险,所以

今天,咱们杂谈一下脚板,或者脚丫子。

请你不要看不起脚板。脚板每天辛辛苦苦支撑着我们的躯体,跑遍天下,没有功劳有苦劳呀。

看看我们的革命前辈,基本上都是有一副好腿功,硬是依靠铁脚板,走下了两万五千里长征,创造了历史奇迹。

在解放战争时期,我们的革命领袖为了诱敌深入,硬是依靠铁脚板,在陕北的大山里面兜圈子,争得了全国胜利。

长时间站立的人,脚也比较辛苦,造成下肢静脉曲张,例如销售员、教师和开刀的医生。静脉曲张,容易造成血栓,血栓又容易造成影响肺部、血液循环系统等等部位的健康问题,有时候甚至很危险,所以不可大意,需要及时到医院治疗或者开刀。

刚刚生下来的孩子,他的脚丫子是香喷喷的,我很喜欢闻闻,闻得孩子哈哈大笑;但是,当着孩子长大了,脚丫子就会变臭,那就不敢闻了,即使孩子一再盛情邀请。

脚板一般是有一个弧度的,有的人是平脚板,绝大多数人是有弧度的。据说这个弧度与长寿有关系。弧度大一些,比较长寿。如果年龄大了,弧度也会变小。如果坚持锻炼,则弧度可以保持得比较好。所以,我们在慢跑的时候,脚尖和前脚掌先落地,则有利于脚板的弧度的保持。偷懒不肯锻炼的人,则弧度容易消失,懒人能够长寿吗?俺不知道。你去问问上帝吧。

所以说,脚板是一个劳碌命,必须要坚持锻炼,要慢跑,或者散步,不能偷懒。否则。高血压、高血脂、高血糖,这个三高,就会找上门了。

所以说,在奥林匹克的发源地,大山上面,刻着大字:

“你要长寿吗,请你慢跑吧!

你要健康吗,请你运动吧!

你要美丽吗,请你活动吧!”

从中医的角度看,则脚板上面有许多重要的穴位,你运动了,就会刺激了这些穴位,就会有利于身体健康。

一般情况下,鞋子的透气性不是太好,所以通常脚板被称为臭脚丫子。臭脚丫子,是因为不透气,不透气就容易产生霉菌。所以,你看看,在华南,人们都比较愿意穿拖鞋,透气好啊,一个个好像济公似的,很潇洒啊。

我有一位好朋友,是从北海舰队复员的,身体非常好,人高马大,人也十分和气友善,但是就因为脚气霉菌,抓痒感染,没有及时治疗,整条腿肿了起来,最后导致肾脏衰竭额去世。时间很短。

据科学家研究发现:这个霉菌的基因非常像人类的基因。所以,要想杀死霉菌,就不那么容易,你不要想毕一战之功而永远消灭霉菌。一劳永逸的事情,在治疗霉菌的问题上面,是不可能的。而且,随着人的年龄的增长,人本身对于霉菌的抵抗力也越来越弱,霉菌也越来越在皮肤上面蔓延。

有的医生可能会建议你服用一些口服药。我认为这是错误的。因为霉菌的基因与人的基因非常接近,能够杀死霉菌,也能够杀死人的细胞,所以口服药治疗霉菌,其风险也非常大,甚而至于有致癌作用。

所以,我建议,对于皮肤上面的霉菌,最好是采用外用药涂抹为宜。其实对于任何疾病,如果你能够不采用口服药的应该尽量不采用,而采用外用药就相对比较安全。

根据我的试验,其实对付霉菌,可以采用醋酸疗法:到化学药品商店,花上五六块钱,买一瓶醋酸(或者乙酸、或者冰醋酸),然后在温热的洗脚水当中滴上几滴醋酸,泡脚十几分钟,则脚板上面,包括脚趾甲上面的霉菌,一般都可以杀死,或者抑制。霉菌特别怕醋酸。过一段时间,再重复之。当然,醋酸不能够加得太多,否则刺激性太强也不好。醋酸有腐蚀性,家里面有小孩的要避免小孩接触受伤害。

好了,今天关于脚丫子的问题就谈到这里。希望你能够有所收获。

哈哈哈,希望你爱护脚丫子,祝您健康!



[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]

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