如何让你的眼睛轻松度过春天?

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导读:春天百花开,万物萌动,其中也是细菌和病毒容易萌动的季节,所以这个时候最容易遭殃的就是我们身体最脆弱的器官——眼睛了。再加上风沙大,我们很容易因为迷眼而揉眼睛,这就为病毒侵犯眼睛提供了一个更好的机会。 春季要及时预防如下的眼病: 干眼病: 由于长时间使用电脑,再加上气候干燥汗液蒸发快,所以春季是干眼病的高发季节,通过吃富含维生素A的食物(如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等)补充营养,也可以口服鱼肝油或使用滴眼液等方式给眼睛“补水”来预防干眼病。 角膜炎: 春季的上市的水果并不多,所
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春天百花开,万物萌动,其中也是细菌和病毒容易萌动的季节,所以这个时候最容易遭殃的就是我们身体最脆弱的器官——眼睛了。再加上风沙大,我们很容易因为迷眼而揉眼睛,这就为病毒侵犯眼睛提供了一个更好的机会。


春季要及时预防如下的眼病:


干眼病:


由于长时间使用电脑,再加上气候干燥汗液蒸发快,所以春季是干眼病的高发季节,通过吃富含维生素A的食物(如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等)补充营养,也可以口服鱼肝油或使用滴眼液等方式给眼睛“补水”来预防干眼病。


角膜炎:


春季的上市的水果并不多,所以由于吃的水果蔬菜比较少就会容易导致角膜炎的发作,预防角膜病其实很简单,要多吃新鲜果蔬,多饮水,保证睡眠充足,另外还要注意用眼卫生,多多锻炼身体增强免疫力。


红眼病:


春季是红眼病的高发季节,主要是被污染的手、毛巾、手帕等将细菌或病毒带入眼内导致感染引起的,传染性和流行性较强。预防红眼病应注意个人卫生,勤剪指甲、勤洗手,特别是不能用脏手揉眼睛。眼睛不舒服时,用干净的手帕或纱布轻轻擦拭,症状严重时应及时就诊。

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