户外运动四种意外伤害防护

户外安全一直是户外运动必谈的话题,想想我们这些两腿直立靠脑容量取胜的哺乳动物离开了混凝土丛林还确实危险,所以不得不注意以下伤害:



一.蛇伤:


预防:常备药:季胜德蛇药,便宜,一般药店有售,可延缓蛇毒争取救治时间;高锰酸钾,多功能常备药,消毒,催吐,最要紧的:中和蛇毒!


登山杖在穿越草丛、丛林的时候,适当探前驱赶,可防止大多数意外。春暖时候,夏秋是蛇类交配繁殖的季节,蛇伤多发,尤其是晚上,尤其是少人走的路。


蛇伤处理:


1、镇定以减少心跳频率;


2、口服蛇药(如果有,多半是没有的),2-5‰高锰酸钾冲洗;


3、大量液体清洗伤口:半小时内,70%毒液还在伤口处!清洗伤口清洗可以用尿,包括同伴的尿!必要时扩展创口清洗,纵向切入深至毒牙尖端(绝对不要直接人工吮吸,危险!有拔火罐可用最好,没有就按照同样原理用其他容器对付);


4、上血管2-3cm处捆扎阻血(注意防止阻血过久组织坏死,捆扎不能过松,可以用小木棍穿过捆扎带,旋转小木棍可以控制捆扎松紧),有部分人推荐在手足末端放血以减少静脉回来扩散,似乎比较难办,谨慎使用,或者其他弟兄补充;


5、如果能打死咬人毒蛇(自己就不要开展报复性行动了,保证安全的情况下由同伴处理),一定带上,或者准确记住蛇的特征,让同伴多留意,搞不好被咬的到医院已经不清醒了;


6、最重要的:火速到医院就医!无论你多么确定这是无毒蛇!


7、如果是剧毒蛇,赶紧让医院和亲戚朋友全国范围内找对应血清吧,中等城市的中等医院不一定有。


咬痕判断:毒蛇一般都有两颗长牙为注射所用,因此咬痕除两排小齿印记以外,最外边会有两个大孔,呈“。。”或“::”状,里面就是毒素。


毒性:不要相信某某蛇剧毒,死亡率100%(如眼镜王蛇死亡率100%,我国最毒的银环蛇死亡率30%),某某蛇(如竹叶青)低毒,死亡率只有1.27的说法,中毒后果不仅与毒性有关,与蛇当时的放毒量、咬的次数、咬的部位、处置方法密切相关。



二、灰熊(哺乳类猛兽):


了解其活动范围,不要侵犯其领地;妥善处理和保管食物;越冬前后的灰熊可怕;躲避为主,保持距离;最佳近距离防卫武器:喷雾剂。



三、(高海拔)冻伤:


原理:高原缺氧环境下,血液中红细胞含量会显著增加,试图增加血液的携氧能力,造成血液非常粘稠,难以在肢端毛细血管有效循环。


冻伤处理:解冻,放置28度左右冷水中缓慢解冻,切勿加热,切勿揉搓,勿挑破水泡,防止感染。


冻伤预防:保暖,多动,大量饮水!!!最重要的,不要低估冻伤的危害!



四、峡谷穿越:


最常见是雨天涨水发生事故,年年都发生!根源是对水太亲近,缺乏恐惧和戒备。雨天避免长时间在峡谷停留,绝对避免在峡谷扎营,上游大雨或者拦水坝(人为或自然形成的)决堤,危险系数高过直面猛兽。


多潮湿岩面,易摔伤,鞋底过硬需小心。

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