关注血压

投笔请缨 收藏 0 38
导读:寒冷的冬天往往是高血压患者血压升高的季节,但很多人却不自知。对自己的血压升降变化胡里胡涂是很危险的,因高血压是中老年人心血管疾病,尤其是突然中风的风险因数。 正常血压:120-139/80-89mmHg定为正常高值。正常血压最高值:四十岁以下,小于140/90mmHg;四十岁以上,每增加十岁,其收缩压正常标准可增高10mmHg,而其舒张压正常标准不变。 “黑白”血压:俗语“黑白”血压,是指白天(日间)血压和黑夜(夜间)血压。人们往往在白天测量血压,很少人会关注自己在夜间的血压。其实夜间血压较日间

寒冷的冬天往往是高血压患者血压升高的季节,但很多人却不自知。对自己的血压升降变化胡里胡涂是很危险的,因高血压是中老年人心血管疾病,尤其是突然中风的风险因数。


正常血压:120-139/80-89mmHg定为正常高值。正常血压最高值:四十岁以下,小于140/90mmHg;四十岁以上,每增加十岁,其收缩压正常标准可增高10mmHg,而其舒张压正常标准不变。


“黑白”血压:俗语“黑白”血压,是指白天(日间)血压和黑夜(夜间)血压。人们往往在白天测量血压,很少人会关注自己在夜间的血压。其实夜间血压较日间血压能更好地预测心脑血管并发症的发生,夜间血压不下降者,患脑卒中的危险显著高于夜间血压下降者。


电子血压机:电子血压机测量的结果往往有偏差,但好过没有。高血压患者如不能自己操作水银柱血压计,不妨购置一个质量稳定的臂式电子血压机。所测数据要常与医生处测的结果相对照,还要同先前几次的自测血压相对照,可及时发现血压不正常的波动。


血压正常差异:成年男子的血压比女性略高约5mmHg;血压常在清晨最低,白天逐渐升高,到午后或黄昏最高;情绪激动、紧张、恐惧时可令交感神经兴奋而使血压升高;左右臂血压差异可达10mmHg左右,下肢可高于上肢20-40mmHg。

0
回复主贴
聚焦 国际 历史 社会 军事
0条评论
点击加载更多

发表评论

更多精彩内容

经典聚焦

更多
发帖 向上 向下
广告 关闭